然而， 親子之間的交流往往並不像父母想的那樣簡單， 其中無法和諧相處的原因之一， 可能是父母對孩子做了超“規範”的行為， 比如偷看了孩子藏在抽屜裡的日記等， 一旦被孩子發現， 對父母的不信任就會增加。
孩子在處理現實面臨的困境時， 總會尋找一個他人不知道的“秘密”， 來保持內心的平衡。
這個秘密包括與異性朋友交往、寫日記等， 一旦這些秘密被成人揭底， 孩子穩定的心理就會變得紊亂， 會對父母產生激烈抵抗感， 造成親子關係的疏遠。
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現在擁有秘密行為的人， 並不限於年輕人。
在當前競爭環境裡， 人們接觸到行業內外的各種壓力， 而有些外表看來頗有成就、權威的人士， 在其背後， 可能隱藏著外人不知曉的秘密。
筆者就知道一位房地產業名人， 他閒暇時最喜愛的活動， 是收集兒童音樂唱片。 也許有人認為， 他的這一嗜好， 與能幹的企業家形象相差甚遠。 在驚訝的同時， 也嘲笑他的“兒童”行為。
其實， 對這種人來說， 他的秘密行為很可能是在人際交往中遇到很大壓力後， 為了緩解緊張、達到平靜而採取的注意遷移方法。
由此可知， 採用秘密行為可以尋求穩定心理， 這可以看作每個人都有的防衛本能之一。
