請正確認識孩子補鋅的作用

家長育兒的過程中， 知道補鋅補鈣對於孩子的成長需要是很重要的。 話雖都這麼說， 我們知道給孩子補鋅是非常關鍵的。 只不過， 給孩子補鋅的作用， 到底都是什麼呢?你真的很清楚嗎?下面我們就來看看， 給孩子補鋅的作用， 都具體有哪些吧。

要想孩子不生病， 提高免疫力是關鍵 孩子挑食厭食， 易生病、一旦生病好的特別慢......這些是孩子免疫力差的典型表現。 專家提醒：春夏之交是流行性☆禁☆感冒、細菌性腹瀉、腮腺炎、帶狀皰疹、肺結核等流行病逞兇的季節， 孩子不妨多進補富含鋅的食物， 增強身體的免疫力。

因為一直以來， 人們習慣認為“鋅”是改善孩子挑食厭食的“功臣”， 其實已有科學研究證明：補鋅可以提高抵抗力， 孩子不生病!

醫學資料顯示， “補鋅”提高免疫力 2011年英國《循證醫學資料庫》(The Cochrane Library)， 做過“補鋅提高免疫力”的相關實驗。 實驗資料得出：在出現感冒症狀的第一天就補鋅， 能夠有效抑制病情， 減輕症狀;感冒7天以後， 與未曾補鋅的患者相比， 服用鋅的患者好得更快。 由此， 證明補鋅能夠緩解嚴重症狀， 並縮短病程抵抗人體免疫力。

人體90%的疾病與免疫力有關， 鋅是促進免疫器官發育的重要因素

鋅是促進免疫器官發育的重要因素。 缺鋅可導致重要免疫器官胸腺、脾以及淋巴結的萎縮， 重量減少20%-40%。 同時， 《日本醫學介紹》1991年12(4)研究指出：缺鋅會使免疫T細胞功能下降。

醫學研究發現， 人體90%的疾病與免疫力有關。 而充足的鋅可提升胸腺、T淋巴細胞攻擊、殲滅病源微生物等免疫功能， 提高免疫力， 從而減少孩子感染多種流行性疾病的可能。

鋅對孩子成長發育起大作用 補鋅對孩子成長發育的好處特別多：人體內100多種酶都含有鋅， 它們被融合在蛋白質、核酸、細胞膜等重要機體組織中。 下面例舉鋅的三個重要作用：

1.味覺方面， 味覺素是唾液內一種含兩個鋅離子的唾液蛋白， 對口腔黏膜上皮細胞的結構、功能及代謝是一個重要的營養因素。 缺鋅時口腔粘膜上皮細胞增生及角化不全， 半衰期縮短， 易於脫落， 掩蓋和阻塞舌乳☆禁☆頭味蕾小孔， 使食物難以接觸味蕾而影響味覺，

從而導致味覺敏感度降低， 食欲下降。 鋅能促進孩子的味覺發育， 從根本上解決孩子不愛吃飯的問題， 改變嘴裡沒味兒、食欲不佳， 美味佳餚也提不起興趣的現象。 充足的鋅讓孩子真正愛上吃飯， 茁壯成長， 甩掉挑食和營養不良。

2.智力方面， 人類大腦中的海馬體， 其重量約占整個人腦重量的1/80左右， 而其中鋅含量為大腦總含鋅量的1/6。 海馬體是人類高級神經活動的核團， 是學習語言、接受和存儲資訊的邏輯部件。 因此， 充足的鋅對大腦靈活聰明起到關鍵作用。

3.生長方面， 鋅參與生長介素的合成而對生長激素起作用;加快細胞的分裂速度， 使細胞的新陳代謝保持在較高水準上， 從而加速幼兒及青少年生長發育。

微量元素鋅又有“兒童生長素”之稱。

孩子補鋅的作用是很多的， 也很實際， 所以需要我們來好好的看待這個問題。 正確的認識這個育兒知識， 才能更好的進行育兒。 讓孩子可以健康茁壯的成長。