謹防窒息危險 寶寶俯臥睡訓練教程

不少媽媽有這樣的困惑：我家寶寶現在一歲兩個月了， 她從一歲開始睡覺姿勢突然變成趴著睡了， 怎麼看她那樣都不舒服， 真不知道是什麼原因？有同樣問題的寶寶嗎？

嬰幼兒俯臥睡掌握技巧最關鍵

嬰兒適當俯臥， 有利於身體健康。 俯臥能形成結實、健美的頸子， 發達的肌肉和豐滿的胸部。 俯臥時， 脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、腳部等部位可以協調活動。

從心理方面來看， 俯臥使嬰兒緊貼床鋪， 感到安全， 是消除嬰兒不安的最佳方式。 有些父母擔心俯臥會造成嬰兒窒息， 其實這種擔心是不必要的。

嬰兒俯臥時，

1、不要讓嬰兒俯臥在鬆軟的棉被和枕頭上， 最好在硬板床上練習俯臥。

2、1-2個月的嬰兒俯臥時， 母親應在旁邊看護。

3、嬰兒俯臥時間不宜過長， 一般在10分鐘以內。

小編總結：嬰兒在呈俯臥狀態時， 他的頭與身體的長軸常形成一條直線， 他的鼻子就很容易受到褥子或枕頭壓迫而發生窒息， 為了安全， 家長不在身邊時一定不要讓寶寶俯臥睡。