讓寶寶的小鼻子呼吸暢通

小寶寶還不太會用嘴呼吸， 也不會自己擤鼻涕， 鼻子堵了會很難受。 來看看我們教你的幾招， 它們能讓你不費力氣地幫助寶寶呼吸通暢。 給寶寶清理鼻子的最好時刻

·每天早上洗臉的時候。 可用蘸有生理鹽水的棉條清洗鼻子。

·洗澡的時候。 因為潮濕和面部濕潤， 有利於鼻子黏液的自然流出。

·飯前。 呼吸通暢能讓寶寶更好地吃飯， 而且可以避免寶寶因為黏液流到嗓子裡引起反胃嘔吐。

·睡覺之前。 鼻子通暢了， 寶寶才更容易入睡。 但要在吃完最後一頓飯至少30分鐘後再清洗， 以免出現胃返流。

每天用小棉條清洗鼻子

寶寶出生後， 可以每天用蘸有生理鹽水的棉條給寶寶清洗鼻子。 把棉條放入一個鼻孔， 輕輕地轉幾下， 然後拉？出來。 即使什麼東西都沒有帶出來， 這種方法也會引起寶寶打噴嚏， 讓他擤出鼻涕。 棉條不要太細， 生理鹽水也不能過多， 否則不利於清洗出小的鼻屎。

用生理鹽水清洗

如果寶寶鼻涕比較多， 可以用生理鹽水一天多次地清洗寶寶的鼻子。 讓寶寶躺下， 站在他的一側， 讓寶寶的頭斜對著你。 左手抓住寶寶的胳膊， 右手用小吸管或小棉簽吸滿生理鹽水， 滴入鼻孔裡面幾滴。 用同樣的方法處理另一隻鼻孔。 不要將吸管裡剩餘的鹽水再擠入瓶裡， 否則就會把細菌帶進溶液裡。

實用的寶寶吸鼻器

將吸鼻器的圓頭放在寶寶的鼻孔處，

借助滴鼻液或噴霧劑

如果寶寶鼻子堵得很厲害， 兒科醫生會開些滴鼻液或者噴霧劑之類的滅菌劑。 用滴鼻液清洗的方法和用生理鹽水清洗的方法一樣。 用噴霧劑時， 要選擇寶寶專用的錐形圓頭噴霧劑。 讓寶寶的頭側向一邊， 將噴頭放在上面的鼻孔處， 將瓶子立起來， 對準鼻腔， 噴出藥物。 過2～3秒鐘， 黏液就會從下邊的鼻孔流出。 等流乾淨後， 再用同樣方法清洗另一鼻孔。