1、咬肌訓練清晰臉部輪廓
動作：牙根咬緊， 食指、中指、無名指找到咬肌處(咬緊牙時臉頰兩側最鼓處)， 借助反作力， 用力向里按壓， 而咬肌則將向里按壓的手指往外推。
功能：這樣能鍛煉耳后根到下顎處的輪廓， 有幫助收緊下顎的作用， 并且提升面部皮膚。
2、下顎訓練收緊下巴贅肉
動作：張開嘴巴， 用食指、中指、無名指， 托住下巴， 盡量將嘴巴上提至合上， 同時盡量將嘴巴張開。
功能：提升整個下巴， 收緊下巴處的贅肉， 對于有雙下巴的人， 特別有顯著作用。
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孩子身上起老多包，剛開始的時候都是小包…
你好，多可能玫瑰糠疹造成的，爐甘石洗劑治療，優力膚霜治療，多喝熱開水，用鹽水洗可以消炎。 [詳細答案]
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大便表面有血，開始的大便有點幹
你好，這種情況不能排除有肛裂，這是和大便乾燥，大便費力有關係的，你可以讓寶寶吃些維生素ad，除了有補鈣的作用之外，還可以潤滑腸道。 [詳細答案]
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疝氣剛開始的症狀是什麼剛開始能摸到明顯
疝氣一般才開始摸不到包塊的，在使用負壓時，如排便時就可能向外膨出，有些可以自動復位。 [詳細答案]
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小孩咳嗽，喘，肺有羅音嚴重嗎，昨天開始的
這種情況要考慮上呼吸道感染的可能，可以用消炎藥，止咳化痰祛痰平喘藥物進行治療，最好去正規醫院小兒科進行治療。 [詳細答案]
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我兒子先天性齶裂剛開始的時候吃奶粉會嗆…
這種情況肯定是要動手術的。不過要考慮到孩子對於手術的耐受性一般情況下，可以考慮3到4歲 [詳細答案]
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