·配 料:
牛腩500克、紅蘿卜25克、姜25克、蔥2棵, 辣豆瓣醬、番茄醬、酒、生粉、甜面醬、八角、芫茜、可卡因、糖、花生油、牛腩湯各適量。
·特 色:牛肉的營養成分高, 能增強體力, 補充元氣, 紅蘿卜含有大量維生素, 對孕婦健康和胎兒生長發育有良好作用。
·操 作:
1、紅蘿卜去皮洗凈,
切角形塊。
2、牛腩洗凈,
切厚片,
放入開水中煮5分鐘,
取出洗凈,
再放入開水中煮10分鐘,
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3、鍋燒熱,
下油2湯匙爆香姜片、蔥段、辣豆瓣醬、番茄醬等,
加入牛腩爆炒片刻,
加酒,
放入輔料、肉湯及八燒開,
改慢火煮30分鐘,
加入紅蘿卜煮至熟,
以少許生粉勾芡,
裝碟時放上芫茜即成。
趕快試試吧, 做一道屬于你的貴妃牛腩。