每個新的一年, 每個人都希望自己能有一個新的面貌。 想抓住流失的年華, 希望擁有美麗的容顏相信是每個女人的愿望。 今天, 小編為大家介紹的是達人支招, 2008美女速成秘技。
第一 定時清理你的化妝包
發現自己化妝包東西多的裝不下, 兩年前買的口紅仍在, 過期的睫毛膏還沒有丟棄?那就花點時間來清理你的化妝包吧, 將那些過期了的化妝品丟棄, 不應季的化妝品清潔之后整理好, 從來沒有使用過的也就不要在放在包里了。
第二 選擇一款新的香水
嘗試一款以前從沒用過的香水吧, 新的香味能讓你煥發新的魅力,
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第三 戒煙
煙的危害性已經不需要再多說明了, 不但會導致癌癥, 更讓你的牙齒變黃, 肌膚變老, 頭發無光澤, 所以愛惜自己的女人就趕緊戒煙吧。
第四 充足的睡眠
質量好的睡眠能夠是你看起來精神充沛, 更是抵抗衰老的絕佳武器。 所以, 請每天至少保證七到八個小時的睡眠。
第五 均衡的飲食
均衡的飲食對于皮膚的保養具有很大的重要性, 年輕的女性特別不能過度節食, 多吃粗糧和水果。
第六 注重內在美
美女不是光有外表就夠了哦, 內在也是不能忽視的。 嘗試著使自己變得具有親和力一些, 幫助自己能幫助的人, 經常微笑。
第七 護理皮膚
皮膚可是最重要的一個方面哦,