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輔食添加有原則

添加輔食時應遵循“由少到多、由稀到稠, 由細到粗、由一種到多種”的原則, 循序漸進。
嬰兒4個月後, 澱粉酶分泌量增加, 可先添加米糊, 從每日一湯匙開始, 如果沒有嘔吐、腹瀉及食欲不振等不良反應, 可逐漸增加至一小碗。  
5個月時可改用粥或爛麵條等澱粉類食品代替米糊, 這樣既補充了能量, 又能鍛煉孩子的咀嚼能力。
待寶寶習慣一種食物後再試著喂另一種。 如果寶寶連續兩天拒絕同一種食物, 不宜勉強進食, 可待日後再作嘗試。

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