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有的媽媽在小孩2個多月時就讓他吃水果汁,這也是可以的。 因為水果主要是補充一些維生素。 但是,水果不具備三大營養素(蛋白質、碳水化合物、脂肪)中的任何一種,從嚴格的角度說,孩子不能靠吃水果過日子。 在4個月以後給孩子添加水果,蔣主任不把它作為輔食添加,因為它不是非常必須的。 在後期,才可以把水果作為每天添加必不可少的一部分。
輔食細節要注意之二蛋、穀類、肉、水果的意義
2015-01-20
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應該先給孩子添加蛋黃、穀類等(比如米粉、蛋黃,從這兩樣東西開始。
)一般來說,每隔一到兩周給他添加一種新的品種,在這期間,讓孩子有一個適應的過程,添加之後,觀察孩子是不是對這種輔食適應,比如觀察孩子的精神狀況,有沒有發燒、拉肚子、或者孩子不舒服等;大小便是否正常;如果這些都沒有問題,那麼隔一到兩周後再添加新的品種。
在蛋黃、穀類添加完之後,依次添加肉類、魚類、蝦、水果、果泥、菜等,大人能吃的,小孩也要逐漸添加上去。
不能在剛開始添加輔食時,就讓孩子吃魚、肉,孩子不容易消化,胃腸道的酶也是一個逐漸發育和完善的過程。
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