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輕松解決痘痘煩惱 還你水嫩肌膚

1. 額頭長痘:

原因:壓力大, 脾氣差, 造成心火和血液循環有問題。

改善:早睡早起, 多喝水。

2. 雙眉間長痘:

原因:胸悶, 心律不整, 心悸。

改善:不要做太過激烈的運動, 避免煙、酒、辛辣食品。

3. 鼻頭長痘:

原因:胃火過盛, 消化系統異常。

改善:少吃冰冷食物。

4. 鼻翼長痘:

原因:與卵巢機能或生殖系統有關。

改善:不要過度縱欲或禁欲, 多到戶外呼吸新鮮空氣。

5. 右邊臉頰長痘:

原因:肺功能失常。

改善:注意保養呼吸道, 盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

6. 左邊臉頰長痘:

原因:肝功能不順暢, 有熱毒。

改善:作息正常, 保持心情愉快, 該吹冷空氣就吹,

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不要讓身體處在悶熱的環境中。

7. 唇周邊長痘:

原因:便秘導致體內毒素累積, 或是使用含氟過量的牙膏。

改善:多吃高纖維的蔬菜水果

8. 下巴長痘:

原因:內分泌失調。

改善:少吃冰冷的東西。

9 太陽穴:

太陽穴附近出現小粉刺, 顯示你的飲食中包含了過多的加工食品, 造成膽囊阻塞, 需要趕緊行體內大掃除。

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