退奶的方法有什么？

退奶的方法有很多， 目前幾乎不主張用藥物來退奶， 而是更多地倡導攝取可幫助退奶的食物。 以期自然退奶。 多吃韭菜， 或者到中藥店購買麥芽做湯， 不加任何調味料飲用。 都可以又快又自然地幫助退奶。 大部分醫護人員都會建議準備退奶的女性食用兩種食物。 并搭配乳☆禁☆房護理來進行自然又安全的退奶。 韭菜跟麥芽是盛傳已久的民間傳統退奶良方， 具有抑制乳汁分泌的作用。
退奶前一周需要先為寶寶斷奶。
禁止按摩及熱敷乳☆禁☆房。
可局部冰敷乳☆禁☆房15-20分鐘， 以減少漲奶與疼痛。
穿較緊的胸罩或繃帶束胸2-3天輔助退奶。
避免攝取過多的水分。
必要時服用醫生開除的退奶藥物。