五紅湯也稱為五紅補血湯， 就是用紅豆、紅皮花生、紅棗、枸杞、紅糖這常見的五種食材煲的湯水， 紅棗枸杞水比較多人知道， 很多人就用紅棗枸杞泡水喝， 貧血症、氣虛者、孕婦和產婦不妨多加紅豆、花生和紅糖， 可以調理身體， 增強體質， 女性多喝這湯水能補氣血。
【材料】
紅豆 50克
紅皮花生 50克
枸杞 30克
紅棗 10顆
玫瑰紅糖 30克
【做法】
1 .五紅湯的所有材料：紅棗、枸杞、玫瑰紅糖、紅豆和紅皮花生
2 .紅棗洗淨去核
3 .將紅棗、枸杞、紅豆和紅皮花生洗淨， 放進養生壺裡， 注入適量水
4 .用養生壺“養生湯”功能鍵煲
5. 養生壺工作完畢就有補血湯
【提示】
如果沒有養生壺， 可以用一般煲湯的湯鍋， 大火燒開轉小火， 把所有食材煲熟煲爛即可
看寶寶多大了，如果是小於4個月的話，主要是母乳餵養，媽媽就要注意攝入一些富含蛋白質的食物。如果是大於4個月的寶寶就可以添加輔食了，例如給寶寶多喝湯水，容易消化又可以增加能量。將一些粗糧磨成汁或者粉給... [詳細答案]
你好，一般來說不建議給孩子吃大補的東西，腸胃一時受不了，且大補的食物容易引起上火；建議停止食用；此外孩子支氣管肺炎剛好，多吃生津潤肺的食物，注意飲食清淡。 [詳細答案]
我的孩子用的嬰幼兒奶粉Ofmom媽 咪 愛 護系列很好的，這個奶粉獨有的Natura-defense天然抵抗力構建系統，説明寶寶構建第2道，第3道免疫防線 幫助寶寶構建第2道防線。Natura-de... [詳細答案]
您好，根據您描述的情況來看，由於孩子抵抗力較弱，比較容易發燒。但其實發燒只是一種症狀，所以家長不可盲目退燒打吊針，首先應該明確孩子發燒的原因，因為發燒是許多疾病的前期症狀，所以要在弄清原因後再給予相... [詳細答案]
要增強孩子的體質、加強營養的話，最重要的是要均衡飲食，從各方面攝取營養，這樣就不怕孩子的營養不均衡或是不夠營養了，還有多讓孩子做運動，跑步、打球等等這些都是可以的，多做點運動是可以增強孩子的體質的啊。 [詳細答案]
