材料：豬肝40克、稀飯250克、菠菜30克、姜絲少許
做法：
1、將豬肝洗干凈， 切成小片。
2、菠菜切成小段。
3、先將豬肝用姜絲略炒過， 加進稀飯中煮熟， 最后再加入菠菜煮軟。
4、加上少許的鹽及香油調味即可。
溫馨提示：
豬肝及菠菜中均含有豐富的鐵質， 是相當不錯的食物。
營養成分分析
糖類(克) 蛋白質(克) 脂肪(克) 熱量(大卡)
31.511.312279
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有8個月寶寶的補鐵食譜嗎？
鐵元素多數都是存在於動物肝臟當中，媽媽們想給寶寶補鐵的話可以用動物肝臟煮成泥糊給寶寶吃，或者煮一些菠菜粥也是可以的，菠菜當中也含有大量的鐵元素，另外蛋黃、水果當中也是含有鐵元素的，媽媽們可以煮一些給... [詳細答案]
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可以找到8個月寶寶的補鋅食譜嗎？
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有沒有8個月寶寶的一天食譜？
8個月的寶寶應該以輔食為主，然後可以加上配方奶，一天大概是3頓奶，3頓輔食那樣就可以的了，在每餐輔食的前兩個小時可以先給寶寶喂一些奶，然後輔食就可以不用吃那麼多了，其實現在寶寶吃輔食都是以練習咀嚼能... [詳細答案]
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哪裡有8個月寶寶的一周食譜，儘量詳細的？
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有8個月寶寶的補鈣食譜嗎？
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