番茄汁:把番茄洗凈, 番茄底部用刀劃開十字口, 在碗上放一塊紗布, 把番茄放在紗布上, 放在鍋里蒸兩三分鐘, 待涼些后, 用紗布兜住番茄, 用勺擠壓番茄, 把汁擠到碗里, 兌些溫開水, 就可給寶寶喝了。 直接給寶寶喝原汁也可以。
胡蘿卜汁:把胡蘿卜切成片, 放在鍋里煮爛, 把胡蘿卜片取出來, 放在菜板上垛碎, 再放到煮胡蘿卜水中繼續煮幾分鐘, 用紗布或漏勺(眼小的)把胡蘿卜渣撈出來, 在胡蘿卜湯中放少許白糖。 待放溫后, 就可以給寶寶喝了。
蛋黃:把洗干凈的雞蛋放入冷水鍋中加熱煮熟, 剝出蛋黃,
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菜汁:將洗凈的青菜(菠菜、芹菜、木耳菜、油菜、蒿菜等青菜或綠葉蔬菜)用手折成小段, 放入沸水鍋中, 再次煮沸后把鍋蓋上, 煮兩三分鐘閉火, 把菜取出來, 待菜湯放溫后喂嬰兒, 可以放在奶瓶中, 也可以放在碗里用小勺喂。 根據寶寶的喜好選擇餐具。
果汁:把水果(蘋果、橘子、桃、葡萄、梨、草莓、西瓜等)洗凈削皮去核。 放在榨汁機里, 榨好的果汁, 把渣濾出, 放入奶瓶中喂給寶寶吃。 如果沒有榨汁機, 可以把水果切成小塊, 放在瓷碗中捻碎, 放在紗布中把果汁淋出來, 灌到奶瓶中即可給寶寶喝。