相信許多酒渣的患者都有這樣的感想， 自己常常擦什么保養品都不對勁。 往往花了大把鈔票買了新的保養品， 用過一次馬上出狀況就不敢再用了。
所以每個酒渣患者幾乎都會這樣的問題：到底什么樣的保養品我不應該用!
事實上這個問題復雜度相當高!筆者在此嘗試整理出一些方向供酒渣族參考。
首先， 最常見的， 就是含有酒精﹝alcohol﹞的產品。 但是請注意， 有需多保養品成分是xxxxx alcohol， 就是說先有一個英文字再接著alcohol， 這樣就不算。 必須要是單獨alcohol一個字才算是酒精。 除此之外含有金縷梅﹝witch hazel﹞、薄荷﹝peppermint﹞、尤加利油﹝eucalyptus oil﹞、薄荷腦﹝menthol﹞也應該盡量避免。
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除此之外含有果酸的產品也應該盡量小心;當然某些病人對香料也會起反應， 所以保養原則上沒有必要就盡量不要含有香料。
最后有一些病人對發膠、發油或是發噴霧也會起反應， 所以如果一定要使用一定要注意遮住臉部的皮膚再用。
最后必須要提醒酒渣患者的是， 并不是沒有含上述成分的保養品就一定能用， 基本是只要用上去會有刺癢或是燒灼感的保養品都不建議， 一但不小心用到了應該第一時間立刻用大量清水沖洗掉。 此外會造成粉刺的成分也絕對應該避免， 因為酒渣這個病跟粉刺痘痘會互為影響!
