爬行訓練是強壯體魄， 完善大腦功能的重要行為訓練， 在寶寶學爬的過程中， 以下兩大重點是不容忽視的。
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重點一：學爬時機和方法
6個月以后：應經常讓他俯臥， 在面前放個玩具逗引他， 使他有一個向前爬的意識。
7個月：匍匐爬行， 動作為腹部蠕動， 四肢不規則地劃動， 注意不是向前， 而是后退。
8~10月：發展為四肢爬行， 即用手和膝蓋爬行， 最后發展為兩臀和兩腿均伸直， 用手和腳爬行。
提醒：不斷地練習俯臥， 反復鍛煉、雙腿的力量及重心和移動， 嬰兒很快就能學會爬。
重點二：父母對寶寶學爬的引導
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父母可以在爬行前方把一面用特殊材料制成的鏡子(不會打碎的)， 或色彩對比強烈的圖案， 或簡單的變臉圖形等玩具， 引起寶寶的興趣， 并有伸手拿取的欲望， 促其向前爬行。 以后可以把這些鏡子或圖案放在前后左右不同的方向， 引導寶寶向不同方向爬行， 以訓練其靈活性。
這種不斷轉換方向的爬行增加了寶寶認識周圍不同環境的機會， 比在原地能看到更多更鮮艷的色彩， 看到男女老幼不同表情的面孔， 看到大大小小不同的物件， 看到五彩繽紛的世界。 充足的爬行訓練使寶寶的好奇心理得到滿足， 由此也完善了神經系統的發育。
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