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銀耳拌豆芽

銀耳拌豆芽的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜, 銀耳拌豆芽口味屬于, 做法屬拌菜類, 但怎么做銀耳拌豆芽最好吃, 主要看自己的口味習慣進行細節調整, 讓自己跟著感覺來做這道銀耳拌豆芽吧~~

·配 料:

綠豆芽150克、銀耳25克、青椒50克、香油10克、精鹽少許。

·特 色:白綠分明, 清新爽口, 含維生素c和胡蘿卜素。 此菜是孕婦的爽口菜, 可減輕孕吐。

·操 作:

1、將綠豆芽去根洗凈。


2、青椒去蒂、籽洗凈, 切絲。 銀耳用水泡發、洗凈。


3、將炒鍋上火, 放水燒開, 下入綠豆芽和青椒絲水燙熟, 撈出晾涼, 再把銀耳放入開水中燙熟, 撈出過涼水,

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瀝干水分。


4、將銀耳、豆芽、青椒絲放入盤內, 加入精鹽、香油, 拌勻裝盤即成。

趕快試試吧, 做一道屬于你的銀耳拌豆芽。