關于懷孕媽媽的十大驚奇發現

懷孕就像一本讀不完的書。 第一次懷孕的時候， 醫生可能會給你很多關于詳細的檢查和不同階段須知的小冊子。 但有時即使有了這些信息， 懷孕也會給新手媽媽一個措手不及。
狀態的改變

懷孕不但給你的身體帶來了變化， 還影響了你的其它方面。

1. 靜脈曲張， 痔瘡和便秘

通常在腿部發生的靜脈曲張， 是由于血液的流量增加引起的。 要減少這種情況發生的話， 你要：

避免長時間的站立和坐；

穿松身的衣服；

穿有承托作用的長褲；

坐的時候提起腳部。

懷孕期間的痔瘡也是常見的。 由于子宮對盆骨造成的壓力，

直腸的血管會變大成葡萄狀。 痔瘡確實十分痛楚， 有時還會出血、瘙癢和刺痛。 與便秘一起發作會使上廁所變得難上加難。 便秘是由于懷孕后期子宮對腸道的壓逼， 使得身體的廢棄物很難排除。

對付痔瘡和便秘的最好方法就是預防。 多吃富含纖維的食物， 多喝水并且經常運動。 如果有痔瘡的話， 要找醫生開藥用軟膏。

2. 從身體中流出的東西

只有1/10的孕婦會在生孩子之前流出羊水。 如果在來到醫院的時候胎盤已經漲大醫生就需要剪開羊膜。 通常對于一個發育完全的胎兒， 胎盤會有2.1-5.9杯（約500-1400毫升）的羊胎水。 當羊水流出的時候， 有些產婦會覺得很想小便， 而且會流出大量的液體。 而其他的一些產婦只是覺得順著腿有水流的感覺，

因為胎兒就像塞子那樣擋住了羊水的流出。 無論哪種情況， 羊水總體來說都是帶甜味無色的， 并且每三個小時就會被其他水分代替， 所以當羊水不斷流出的時候不要覺得奇怪。

除了胎兒， 血液和羊水流出之外， 還有一些想不到的東西從身體排出。 一些產婦會嘔吐， 有些還會在分娩的過程中腹瀉， 腹脹的氣體排出也是很常見的。 在分娩的過程中， 膀胱和腸會不受控制， 所以產前你可以向醫生咨詢一下如何處理這些情況。

3. 打扮家居的沖動

許多孕婦都有打扮家居的沖動， 這都是想為孩子營造一個干凈溫馨的家， 甚至連平時沒有時間去做的事， 例如整理車庫和衣櫥都想去做。 隨著預產期的接近，

你可能會發現自己在忙著你完全沒有想過在懷孕九個月要做的事， 例如清理碗櫥和洗刷墻壁。 這種布置家居的欲望可能也會派上用場， 因為你可以在產后有更多的時間去恢復和照料孩子。 但要注意不要過于操勞。

4. 注意力不集中

在懷孕的前三個月， 倦意和晨吐可能會使孕婦感到很筋疲力盡和思緒模糊。 既使是休息得很好的孕婦也會覺得精神很難集中并且會健忘。 造成這種現象的原因是對胎兒的過分關注和荷爾蒙的變化。 其他的一切東西， 包括工作、賬單和看醫生都沒有孩子的即將降臨重要。 你可以通過做好備忘錄來對付健忘。