防曬霜奧妙多

酷暑到來， 選一款適合自己的防曬霜過夏天， 成為一些人關注的事情。 到底該如何選擇防曬霜？吉林大學第三醫院美容醫師金東梅說， 至少應該注意三方面問題。

一、了解自己的皮膚。 夏季由于油脂分泌的不同， 膚質會有所改變。 因此， 人們應在購買前準確地做一次皮膚測試。 油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定， 用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

防曬產品一般可以分為化學性防曬和物理性防曬兩類。 化學性防曬是利用其分子本身的特性來吸收紫外線，

大多數的防曬產品皆屬于此類。 物理性防曬是采用不透光粉體覆蓋肌膚形成保護膜， 使紫外線散射或反射。 化學性防曬霜較為清爽， 但有可能使皮膚過敏；物理性防曬產品較為溫和， 但質地濃稠。 油性肌膚的人應選用化學性的防曬品， 敏感肌膚的人應使用物理性防曬品。

二、計算一下spf值。 現在所有防曬品都特別標注了spf。 spf值表明該產品具有的防曬系數。 一般說來， spf指數越高， 所給予的保護越大。 一般環境下， 普通類型皮膚的人用防曬品以spf8至12為宜；皮膚白皙者用spf30；對光過敏的人， 選擇spf12至20之間的為宜。 上班族只是在上下班的路上接觸陽光， 防曬指數在15以下即可。 進行戶外活動的旅游者，

推薦使用spf20左右的防曬品。 在高原烈日下活動或去海灘游泳， 宜選用spf30的防曬品。 戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品， 但除游泳外， 防水防曬護膚品應少用為佳。

三、了解不同防曬霜的適用人群。 針對肌膚較油、容易長青春痘的人， 應選用清爽不油膩的乳液狀產品， 盡量不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。 兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。 男士最好不要用女士用防曬霜。 不同的防曬產品有不同的適用對象， 最好的辦法是在購買之前， 先在自己的手腕內側試用一下。