防治寶寶肚子脹氣的5個辦法

嬰幼兒常會脹氣而讓爸媽擔心， 其實脹氣是正常現象， 爸媽不必過分擔心。 但如果撫摸孩子的腹部感覺很硬且大， 食欲、情緒也不佳， 或是摸到類似腫塊的東西， 那麼就需要趕緊就醫檢查了。

父母發現寶寶肚子常鼓鼓脹脹時會產生疑問：“是不是脹氣呀？要不要去看醫生呢？”其實， 嬰幼兒脹氣是常見事情， 父母不需特別緊張。 當發現他肚子鼓鼓但活動力正常， 吃、喝、排便都沒有異常且體重持續增加時， 就不必太過擔心。

脹氣的症狀

雖然寶寶脹氣不用太過緊張， 但是若是有特別的症狀， 就要留意了。 由於嬰兒還不會用語言表達感覺，

所以若是發現他們有大哭大鬧且食欲差， 又有肚子突出、鼓鼓的情況時， 就有可能是脹氣了。

另外， 若是有打嗝、腹瀉、肚脹或放屁等現象， 也可能是脹氣的症狀， 父母應多觀察、多留意。

脹氣3種原因

1.便秘 嬰兒的脹氣大部分和排便有關， 也就是便秘引起的。 由於腸道堆積了糞便， 可能導致腸胃蠕動和消化吸收功能變差， 進而產生脹氣。

2.吸入空氣 用奶瓶餵食時， 若是吸吮太急吸入過多空氣或是喝奶後沒有做對排氣動作， 都會引起脹氣。 所以通常喝母乳的寶寶較少脹氣， 而喝配方奶的寶寶比較容易脹氣。

3. 乳糖不耐症 還有一種會引起脹氣的原因就是“乳糖不耐症”， 這種狀況容易發生在3歲以上的寶寶身上。

患有此症狀的寶寶， 只要喝了較多的乳製品， 就會肚子痛、脹腹， 所以可以選擇低乳糖配方奶粉。

為什麼嬰兒的肚子特別大？

在小兒科門診中， 常見爸媽焦急地問醫生：“我的寶寶肚子這麼大， 是不是有蛔蟲？還是脹氣啊？”“為什麼寶寶的肚子這麼大， 是不是有毛病呀？”的確， 看見寶寶的肚子鼓鼓的， 爸媽會產生不少疑問。

其實， 嬰兒的肚子似乎都是鼓鼓的， 因為嬰兒的腹壁肌肉還沒有發育成熟， 但是卻要容納和大人一樣多的內臟器官， 所以看起來比大人的肚子還要大。 一般嬰幼兒3歲以前， 肚子都呈圓圓大大的樣子， 隨著年齡的增加， 就會漸漸平坦了。

預防脹氣5方法

父母要避免、預防寶寶脹氣， 先找出其脹氣原因才能對症治療。

若是因為便秘引起脹氣， 可以讓孩子多喝一些果汁、優酪乳。 另外， 還有多種方法能預防嬰幼兒脹氣。

1.按時餵奶

不要等寶寶哭很久才餵奶， 只要他有饑餓的表情就餵奶， 否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。 而且因為太餓， 當一吃到奶時會很急、很用力， 也會吸進過多空氣。

2.餵食後輕拍背部

在餵食後， 輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣。

3.注意奶瓶大小

要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大， 以免造成空氣進入奶嘴， 隨寶寶喝牛奶時進入體內。

4.避免寶寶哭鬧太久

父母應安撫寶寶的情緒， 避免其因哭鬧而產生脹氣。

5.少吃不好消化的食物

已經開始吃輔食的嬰幼兒要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，

例如地瓜、豆類等。

Tips 適度按摩減緩不適

當寶寶脹氣時， 如何才能減緩他的不適呢？父母可以幫他進行按摩。 先將按摩油倒在手上， 雙手稍加揉搓後再按摩其腹部。 這樣有助於腸道蠕動， 排出氣體， 改善消化吸收、減緩脹氣的不舒服感。

嬰兒脹氣是常見現象， 很多嬰兒的肚子會鼓起， 感覺有很多氣的樣子。 其實如果寶寶日常生活正常， 活動力良好， 能玩、能吃、能拉， 排氣排便正常， 體重正常增加， 而且沒有嘔吐的現象， 肚子也是軟軟的沒有硬塊， 就不需要特別醫治。 若是撫摸孩子的腹部感覺很硬且大， 食欲、情緒也不好， 或是摸到類似腫塊的東西， 那麼就需要趕緊就醫， 讓醫師檢查是否是腹部腫瘤。