美麗的明星媽媽們, 雖然懷孕的時候, 也無可避免的變胖, 但卻總是能在產后迅速恢復好身材, 甚至是比生產前更加凹凸有致。 到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?
在生下寶寶不久就復出主持女性保養節目的陳孝萱, 不僅已經恢復生產前的體重, 而且胸部絲毫沒有縮水, 真是讓人既羨慕又嫉妒。
熱瑜伽:
雖然瑜伽對于瘦身的幫助沒有那么明顯, 但由于動作的伸展吐納, 可以幫助恢復身體的狀態。 特別是其中許多動作與產后恢復的動作類似,
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塑身保養品:
皮膚在懷孕時受到拉扯, 產后在肚子、大腿和臀部等位置, 都容易有紋路的產生。 所以, 陳孝萱在產后搽瘦身霜來幫助局部的雕塑和恢復肌膚的緊實。
穿調整內衣:
產后身材更魔鬼的陳孝萱, 其實調整型內衣幫了不少忙, 因為調整型內衣除了能將贅肉雕塑, 更能夠使胸部更集中提升, 身材更魔鬼。