陳慧琳減壓靠吃甜品
kelly表示也愛吃蛋糕， 尤其是拿破侖款式， 最懷念媽媽從小到大都親手做給她吃那種味道， 但是早幾年那個食譜遺失了；自己亦曾到不同賣蛋糕的地方， 只可惜怎樣也找不回昔日的那種味道。
但是， 5尺8寸高的陳慧琳（kelly）， 現時體重維持在112磅左右， 非常標準， 但原來她在中學時是個典型肥妹， 高峰期體重高達132磅， 多年來kelly雖然沒有公開說過要刻意減肥， 體形卻愈來愈fit， 個中自有一套秘訣。
kelly說：“想起以前有一百三十幾磅， 真是嚇死， 我的減肥秘訣是， 不要以為一日吃一餐就會瘦， 因為我少吃一餐的時候就會很餓，
你好，懷孕期間孕婦不應該吃太多甜食，因為很可能會引起妊娠期糖尿病，是會影響到孩子健康的，孕婦有高血糖是可能影響到孩子的神經發育的，會影響到孩子的智力發育，甚至可能引起早產，流產等情況。 [詳細答案]
妊娠期的糖尿病和很多因素相關，如遺傳因素、運動、飲食等，妊娠期的糖尿病並不是和吃糖直接有關，而是能量過剩有關係，不管是主食，還是水果或者零食，吃得過多都可能導致能量過剩。妊娠期糖尿病一般不主張吃添加... [詳細答案]
儘量不要給孩子吃這些東西，因為含糖分高，且較冷，對胃腸有一定刺激。注意應該少吃含糖的冰淇淋或者冷飲。 [詳細答案]
你好，牛奶含鐵低，所以鐵的吸收率低，特別是肉類和蔬菜食物少吃導致孩子鐵的攝入不足，這樣是很容易會患缺鐵性貧血。建議要合理飲食，給孩子多吃含鐵的肉類和蔬菜食物。 [詳細答案]
不鼓勵孩子吃甜品，因為甜品一般作為零食食用，零食熱量高，必然影響正餐入量，而身體所需營養素的攝入，大部分依賴正餐，如果長期吃，會導致某些營養素攝入不足，出現營養不良，甚至營養不良性肥胖。 [詳細答案]
