陳松伶最重的時候是數年前在新加坡拍電視劇時， 向來喜歡吃的她， 在當地更是吃個不停， 體重由110磅增至135磅， 幸而她面形瘦削， 不致被人叫“肥妹”， 但自己知自己事， 一回到香港松松便進行瘦身計劃：“有公司想找我做瘦身代言人， 我就即刻做機電視， 其實做機挺好的， 因為能使肌肉變得firm(結實)。 ”
除做機電視外， 松松也會做運動：“我每日都會跑步， 每次跑一個鐘頭， 還有就是玩fit ball， 對纖腰特別見效， 最適合女人了， 而跑步就可全身電視， 我覺得是很好的一種運動。 以我身高(5呎7吋)， 110磅都算很fit。
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電視餐單
早餐：任食任何生果
午餐：兩只去皮雞髀、烚菜、食到飽為止
晚餐：蒸魚、烚菜
