一、刺猬丸子
用料:豬肉餡500克、雞蛋1個、糯米250克、香油15克、精鹽10、料酒3克、味精3克、水淀粉100克、水150克,
蔥姜末少許。
制法:
1、將糯米用涼水泡40分鐘,
控凈水待用,
2、將肉餡放入盆內,
加入雞蛋、水淀粉、清水、用力攪拌,
待有粘性時,
用手捏成大小相等的丸子。
3、將丸子逐個沾一層糯米,
放入盤內,
上籠用旺火蒸25分鐘即成。
擺盤時每個丸子下面墊一小片生菜葉效果更好。
米粘、肉香、色白、形似刺猬。
二、玉米牛肉羹
用料:牛肉100克,
鮮玉米棒2個,
雞蛋2個,
芫荽1棵,
姜1片,
上湯酌量。
做法:1、雞蛋打勻;芫荽洗凈切碎。
2、牛肉洗凈,
抹干水剁細,
加調味腌10分鐘,
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3、玉米洗凈, 用力剔下玉米肉。
4、把適量水及姜煮滾, 放入玉米煮熟, 約20分鐘, 下調味料, 用玉米粉水勾芡成稀糊狀, 下牛肉兜勻煮滾, 下雞蛋拌勻, 盛入湯碗內, 灑芫荽上桌即可。
三、糖醋月亮餃
用料:雞蛋10個、醬油25克、精鹽10克、味精4克、植物油1公斤(實耗150克)、白糖70克、醋35克、大蒜2小瓣、蔥段10克、姜片5克。
制法:
1、將油放入平底鍋內, 待油燒至八成熱時, 將雞蛋依次磕入鍋內, 蛋與蛋之間要留有間隙, 然后在每個蛋上撒少許鹽。 待雞蛋煎至起泡時把雞蛋對折, 用鏟子輕壓雞蛋邊緣使之成為蛋餃。 雞蛋煎成金黃色即可盛出。
2、將油50克放入鍋內, 油熱后下入大蒜瓣稍炸, 加入醬油、白糖、醋、味精、蔥段、姜片、雞蛋餃、水(以溫過雞蛋為宜)。
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三、核桃雞片
原料:雞胸肉1斤,
核桃肉2兩,
西蘭花1棵,
蛋清半只,
醬油1/2大匙,
味精2克,
酒、鹽、胡椒粉、淀粉水少許。
制作:
1、核桃肉用開水泡5分鐘,
用牙簽剔去皮待用。
2、雞胸肉切開,
放雞蛋清,
加入鹽、醬油、淀粉少許。
3、將油鍋燒至5成熱,
將核桃肉放入翻炒至香,
瀝干油盛出。
4、鍋中加入油,
將雞片劃油,
漏勺瀝干。
鍋中留底油,
投入雞胸肉加入酒、鹽、胡椒粉、核桃一起炒,
加淀粉水少許勾芡,
淋上麻油,
裝盆。
特點:雞片嫩滑,
核桃香,
適合嬰幼兒食用。
四、銀魚白菜羹
原料:大白菜1斤,
銀魚2兩,
胡蘿卜1根、鹽、淀粉少許。
制作:1、大白菜切絲用油炒軟,
加鹽、高湯燒開,
胡蘿卜刨絲同燒。
2、待大白菜軟爛時,
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特點:小魚中的鈣可以完全吸收, 對嬰幼兒骨骼發育有幫助。