看電視不僅妨礙孩子的腦部發展， 更會降低思考能力、注意力與想像力……， 不管什麼節目， 只要打開電視， 就可能傷害你的孩子。
節目開始了。 恐龍布偶挺著大大的肚子， 一跳一跳的出現在電視螢光幕上， 與一群小孩唱兒歌、玩遊戲。 還不及電視高的孩子， 站在螢光幕前仰著頭， 不時隨著玩偶搖動身體， 哼哼呀呀。
也許你心裡想著：才開始牙牙學語的孩子， 就能跟著電視節目唱歌、甚至學英文， 真是愈來愈聰明。
這可是大錯特錯!
曼菲斯等幾位心理學家在美國《聖路易郵訊報》報導的研究指出：“只要在電視螢光幕前坐上半個小時，
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真的嗎？
近年針對腦波的研究， 讓我們瞭解到電視對腦部的影響。 人腦中有波（alpha waves）， 與類似催眠效果有關；還有β波（beta waves）， 顯示意識、理性思考。 研究發現， 人在閱讀時， 腦中產生活躍、快速的β波， 一旦轉為看電視， 腦中立刻就產生大量的α波。
看電視的時間愈長， 腦中的α波愈強， β波愈弱， 腦部活動力大減， 人就像被催眠一樣， 思考力與注意力都下降。 而長時間看電視造成腦部活動力大減, 對兒童的影響尤其大。 澳洲大學的艾莫瑞夫婦在《空洞的目光》（The Vacuous Vision）一文中指出。
因為幼兒自呱呱落地後的前幾年， 是腦部發展與成長特別重要的時期。
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● 只要看電視就有礙發展
《電視對孩童心靈的傷害》（How Television Poisons Children Minds）一書的作者艾佛略特（Miles Everett）甚至指出， “不論電視播放什麼節目， 只要孩子花更多時間坐在電視機前面， 對他們就是有害的。 ”
加州大學三藩市分校小兒科行為與發展部助理臨床教授強生（Susan Johnson）， 深有同感。 強生有個六歲大的兒子。 雖然強生謹慎挑選電視節目， 還是發現電視對兒子造成不良影響。 強生的兒子只要一看電視， 就對四周環境沒有反應， 一關掉電視就變得焦躁。 而且看電視後， 他的動作變得衝動、不協調， 遊戲內容也不再像過去用木棍與石頭做東西，
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到底， 電視如何影響孩子？電視真的會把孩子變笨嗎？
知名兒童教育學者皮爾斯（Joseph Chilton Pearce）在《進化的終點》（Evolution End）一書中指出， 幼兒的潛力就像種子， 需要培育與滋養， 才能正常的成長。
對於快速發育的幼兒頭腦， 電視非但不能提供養分， 甚至反而剝奪幼兒腦部吸收適當養分的機會， 不僅妨礙腦部發展， 還傷害未來的學習能力。
● 特寫音效剝奪孩子思考機會
電視迷人的聲光色彩， 是幼兒腦部發展的頭號障礙。
電視節目為了抓住觀眾的注意力， 時不時就會出現閃爍的色彩、特寫的畫面、大分貝的聲音。 這些看來豐富的刺激， 卻只能刺激腦部較原始的部分，
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新生兒還摸得到急急脈動的小腦袋， 就像粉嫩的小身體一樣， 在出生後經歷快速的發展階段， 建立大量的神經連結。
加州大學三藩市分校助理臨床教授強生在一篇論文中指出， 幼兒的腦部由掌控動作的最原始核心部分（core brain）開始， 發展到包圍在核心周邊掌管情感的區域（limbic brain）。 到四歲左右， 這兩個部分完成了大約80%的神經連結， 然後發展的重點轉向思考區域（thought brain, neocortex）。 在不同的發展階段， 腦部需要不同的刺激， 才能促使神經快速發展、建立連結網路。
電視聲光與畫面的刺激， 讓腦部一直維持在較原始的區域運作， 無法刺激思考區域的發展。 思考區域至少需要五到十秒來處理刺激，
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教育心理學家海莉（Jane Healy）在引起廣泛討論的《心靈危機》（Endangered Minds）一書中指出， 兒童如果缺乏思考的習慣， 電視節目就算提供豐富的資訊， 也無法讓孩子變得更聰明。
長時間下來， 這樣的刺激不僅無助於思考發展， 甚至讓人沮喪。
由於分辨真偽是思考區域的工作， 腦部掌控行動與情感的區域接收到電視畫面的刺激時， 無法分辨真實或虛幻， 立刻做出「反擊或逃走」的反應。 接著心跳加快、血壓上升、輸送到四肢肌肉的血液隨之增加。
強生在《電視與兒童心靈》報告中指出， 由於這一切反應都只發生在體內， 四肢並沒有做出配合動作， 所以電視節目的確讓觀眾長期處於沮喪或焦慮中。
● 色彩刺激使左右腦失衡
此外，電視以色彩畫面為主的傳播方式，使左腦與右腦不能均衡發展。
《心靈危機》一書指出，看電視會減少對於左腦的刺激，連帶影響左右兩腦的連結，因而影響孩子未來智力與創意的發展潛力。
人的右腦是直覺區，對於視覺影像、色彩、新奇的經驗特別有反應。左腦則是處理邏輯推理，負責分析語言的聲音、意義與抽象思考。電視的色彩刺激，幾乎全由右腦處理，相對減少對左腦的刺激，削弱了左腦的功能。這不僅影響對語言、閱讀、分析能力的培養，也減少聯繫左右腦之間的神經發展。
左右腦之間的神經聯繫，是腦部最後成熟的區域。各司其職的兩部分，必須透過神經聯繫，學習彼此協調。許多神經心理學家認為，如果聯繫兩邊的神經沒有接受足夠的刺激、不能適當發展，可能會造成注意力與學習困難。
● 看電視的眼睛懶得看書
電視傷害了兒童閱讀能力，是影響未來學習的另一個因素。
電視對於兒童閱讀的影響，不僅是搶佔了兒童看書的時間，而且破壞了視覺系統的學習。看電視的時候，眼球很少運動，眼睛只要盯著電視螢光幕，既不用擴大瞳孔，也很少、甚至不用來回移動，而且缺乏一般的流覽活動。這使得培養閱讀習慣所需要的搜尋、流覽、對焦的能力受損。
看書的時候，眼睛必須不斷在書頁上下左右移動，需要眼睛肌肉有活動的能力與力氣。看電視讓眼睛肌肉缺乏運動，對於閱讀所需的能力與精力有負面影響。
電視不僅讓眼睛缺乏運動，也讓我們的心變得懶惰、被動。
真正的學習與解決問題，需要主動與堅持。阿拉巴馬大學教授布萊恩指出，電視降低了主動聚精會神的能力。他讓孩子看過很多快節奏的電視節目後，要求他們閱讀或解決複雜的謎題，結果發現，孩子們完成的耐力與意願都會降低。
下載寶寶樹孕育，用手機隨時學知識。 分享到: QQ空間 新浪微博 騰訊微博 更多 所以電視節目的確讓觀眾長期處於沮喪或焦慮中。● 色彩刺激使左右腦失衡
此外，電視以色彩畫面為主的傳播方式，使左腦與右腦不能均衡發展。
《心靈危機》一書指出，看電視會減少對於左腦的刺激，連帶影響左右兩腦的連結，因而影響孩子未來智力與創意的發展潛力。
人的右腦是直覺區，對於視覺影像、色彩、新奇的經驗特別有反應。左腦則是處理邏輯推理，負責分析語言的聲音、意義與抽象思考。電視的色彩刺激，幾乎全由右腦處理，相對減少對左腦的刺激，削弱了左腦的功能。這不僅影響對語言、閱讀、分析能力的培養，也減少聯繫左右腦之間的神經發展。
左右腦之間的神經聯繫，是腦部最後成熟的區域。各司其職的兩部分，必須透過神經聯繫，學習彼此協調。許多神經心理學家認為，如果聯繫兩邊的神經沒有接受足夠的刺激、不能適當發展，可能會造成注意力與學習困難。
● 看電視的眼睛懶得看書
電視傷害了兒童閱讀能力，是影響未來學習的另一個因素。
電視對於兒童閱讀的影響，不僅是搶佔了兒童看書的時間，而且破壞了視覺系統的學習。看電視的時候，眼球很少運動，眼睛只要盯著電視螢光幕，既不用擴大瞳孔，也很少、甚至不用來回移動，而且缺乏一般的流覽活動。這使得培養閱讀習慣所需要的搜尋、流覽、對焦的能力受損。
看書的時候，眼睛必須不斷在書頁上下左右移動，需要眼睛肌肉有活動的能力與力氣。看電視讓眼睛肌肉缺乏運動，對於閱讀所需的能力與精力有負面影響。
電視不僅讓眼睛缺乏運動，也讓我們的心變得懶惰、被動。
真正的學習與解決問題，需要主動與堅持。阿拉巴馬大學教授布萊恩指出，電視降低了主動聚精會神的能力。他讓孩子看過很多快節奏的電視節目後，要求他們閱讀或解決複雜的謎題，結果發現，孩子們完成的耐力與意願都會降低。
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