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靚麗準媽咪的孕味心得

我愿意用“可愛”形容年輕有活力的女孩, 為她們的青春和朝氣蓬勃;把“韻味”送給年長有成熟味道的女人, 為她們的優雅和內斂含蓄;而這“美麗”二字卻一定是要送給懷孕中的準媽咪, 為那盛滿愛的溫存和充滿幸福的期待。

如果一定要問女人什么時候最美?當然!當然是懷孕的時候最美!

對美麗孕期的詮釋, 每個人也許都會有不同的理解, 但終究離不開一種由內而外的美麗——準媽咪最動人的母性氣質。 在采訪了三位正在孕期和已經順利生產的媽媽以后, 我想, 美麗孕期還是有捷徑可走的, 因為這三位媽媽在我眼里都是百分百美麗的母親。

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朱小靜

寶寶狀態:懷孕4個月

自己狀態:仍然堅持工作中

美麗秘笈:心情愉悅, 做個開心媽媽

孕味心得

我在準媽咪中算是挺年輕的了, 24歲。 眼看著自己的肚子開始大起來, 心情真是很好。 剛懷孕的時候由于害喜很厲害, 確實也有過不開心。 不過老公一有空就陪我逛街買買衣服;我也會時常散散步, 呼吸一下新鮮空氣;或者和朋友聊天談心, 自然而然地感覺就好起來了。

因為懷孕的時候要少看電視, 因此空閑的時間我就幫寶寶織了2件小衣服。 除了身材微微發胖以外, 一想到自己要做媽媽了, 心里就說不出地高興, 懷孕好像并不像別人說的那么可怕。 而且自從懷孕以后, 同事們都說我更加漂亮了,

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還“很有味道”, 我想多少應該歸功于我的好心情。 如果要我給其他孕媽媽講講孕期感受的話, 我想說:“開心的媽媽才會真正的美麗起來!”

毛毛評說

我們在孕期提倡胎教, 什么音樂胎教、運動胎教, 就是因為腹中的寶寶是可能感受到外在環境的。 我們已經知道準媽咪的心理情緒變化會對胎兒產生直接的影響, 因此要為自己的小寶寶創造一個安定、舒適的環境, 首先就應該注意自己的心理保健, 控制各種過度的情緒, 始終保持開朗、樂觀的心情, 即便孕期時有諸多不適, 或者為生產感到擔憂, 也該有意識地通過自己的控制來緩解糟糕的心情和情緒。

如果準媽咪在分娩時感到焦慮、抑郁的話, 這種情緒可以通過內分泌系統減少子宮的血流量,

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使子宮收縮力減弱, 影響產程進展并對產婦和胎兒造成危害。 保持心情愉悅其實并非一件難事, 只是我們常常會沉浸在壞心情里忘記把自己開釋出來。 如同小靜所說, 一感到心情不好的時候讓老公陪伴出去散步, 或者和朋友談心, 心情自然而然就會好起來的。 準媽咪可以根據自己平時的喜好讓自己在最短的時間里開心起來。

特別提示:孕期好心情的4種方法

* 逛街、散步——女人好心情的不變法則, 孕期也同樣適用。

* 家人、老公、朋友的溫馨陪伴、談心。

* 找一件有意義的事情做, 避免孕期的輕松生活帶來無聊的感覺。

* 多看有關孕產養育的書籍、雜志, 排遣因為恐懼生育而產生的憂郁情緒。

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qu rong

寶寶狀態:懷孕8個月

自己狀態:仍然堅持工作中

美麗秘笈:整潔大方, 美麗有加

孕味心得

想做一個美麗的準媽咪, 我覺得首先要有好的心態, 要關愛自己, 要讓自己在別人眼中是個賞心悅目的孕媽媽。 懷孕對于大多數中國女人來說, 是一生只有一次的經歷, 很多準媽咪覺得孕期不修邊幅沒有關系, 只要寶寶健康就可以了, 其實不然。 現在很多準媽咪在孕期仍然會堅持工作, 即便是為工作考慮, 也應該做個有款有型的孕媽媽才是。

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