面部按摩延緩衰老

頭頸有多個常用美容穴， 每日洗面時順道按幾個穴位， 有助保養肌膚。

每天早晚護膚的人， 皮膚狀始終比不護膚的為佳。 撇開個人遺傳特質不說， 從城市女性跟鄉間女性的普遍肌膚狀可見， 護膚還是有用的。

多位皮膚科醫生指出皮膚未必可以吸收護膚品的成分， 但每天護膚動作帶來的按摩效果， 倒可保養肌膚。

除按摩外， 護膚品阻隔紫外光， 也是用護膚品比不用為佳的原因。 大家都知道光老化是皮膚老化的主要原因。 近數十年的環境污染， 令臭氧層的保護力大減， 紅外線和紫外線對皮膚的破壞加劇，

一般按摩對皮膚已有好處， 現在介紹的穴位按摩可加強美容功效， 按錯了沒有壞處， 取穴準確當然更好。 然而， 延緩衰老的重點在延緩， 任何方法都只可稍稍撥慢生理時鐘， 不可能截停衰老過程以期青春常駐， 更不可能將生理時鐘逆轉， 奢望反老還童。

先前已寫的眼部和頸部穴位， 現再介紹幾個常用美容穴位﹕

●迎香﹕鼻翼旁開0.5吋

可疏風通竅， 潤澤肌膚。

鼻塞時可按此穴， 美容功效可延緩面部皺紋出現。

●人中﹕口鼻中央的上1/3與下2/3交界處

可清熱開竅， 除皺悅顏。

鼻塞時可按此穴， 美容功效可延緩口周皺紋出現。

●四白﹕目正視， 瞳孔直下，

可疏風明目， 澤面除皺。

美容功效可緩和面目浮腫， 迎風流淚。

●地倉﹕口角0.4吋

可疏風通絡， 活血潤面。

美容功效是延緩口周皺紋出現。

●頰車﹕嘴嚼時咬肌的隆起處

可祛風通絡， 行瘀澤面。

牙痛時可按此穴紓緩痛楚， 美容功效是延緩面部皺紋出現。

頭頸有許多常用美容穴， 每日洗面時順道按幾個穴位， 涂抹護膚品時又順手按幾個穴位， 輕輕松松按穴就可以。