如果怎么努力也沒用， 不如試試下面韓國cosmo推薦的新方:
1 重新排列肌肉的按摩
150分鐘的3d按摩， 會將你的頭、脖子、肩膀的肌肉松弛， 同時將背部的肌肉推到臀部， 使臉部肌肉自然上升， 這樣會讓脖子看起來細長。
2 用botox讓小腿變長， 變光滑
比起因脂肪而肥胖的小腿， 對于肌肉腿或者肌肉凹凸的小腿更有效果， 用麻藥麻醉1小時后， 大概間隔1.5cm， 在幾處注射botox， 1個月后小腿部的周長減少1cm， 效果將持續6個月。
3 6分鐘內脂肪消失， smartlipo
被譽為第四代脂肪吸入法的熱門辦法， smartlipo會直接將針狀的器械放入脂肪層并在放出激光的同時直接破壞脂肪細胞，
節食減肥會影響母乳情況，建議你在哺乳期間，最好還是不要節食減肥，可以通過運動的方式，這樣減肥既不容易反彈，也不會傷害身體。每天可以制定一些運動的計畫，如慢跑、瑜伽、健美操等等，飲食上可以多吃些富含粗... [詳細答案]
根據你的情況來看，你現在還沒有適合到減肥的階段啊。最好的減肥時間，也是需要從產後第2個月開始啊，這個時期你可以通過做一些慢跑這些來進行減肥啊。而最佳最好的減肥佳是在產後的第6個月，這個時期的的寶寶是... [詳細答案]
其實產後的減肥，是不可以靠什麼減肥產品的啊，你應要多做運動啊，這樣才是對你有好處的啊，而也不會反彈啊。而且你老是吃減肥產品的話，這會更加影響到你的健康啊，這樣對小孩的健康也會不太好啊。另外，等你小孩... [詳細答案]
你好，根據你的描述分析，你的情況考慮可以定期的做好產檢，如果你的各項檢查都正常的話，考慮孩子是可以要的，不用擔心。 [詳細答案]
白水煮青菜，在孩子戒奶後。 [詳細答案]
