英國倫敦大學thomascoram研究所james-roberts等報告，
出生后第一周喂奶次數過多，
可增加12周齡嬰兒夜間睡眠障礙發生率，
采取一些非常簡單的措施可預防其發生。
james-roberts指出，
嬰兒夜間不睡哭鬧，
父母常常不得不帶孩子去看病。
在生后12周，
至少有1/3的嬰兒夜間睡眠不好。
james-roberts等對316名新生兒進行了研究，
以確定出生后一周導致夜間睡眠不好的危險因素。
james-roberts等將睡眠障礙高危新生兒隨機分二組，
一組新生兒采取預防措施，
即擴大晝夜環境之間的差異：減少夜間光和其他因素對嬰兒的打擾;在夜間讓嬰兒睡在嬰兒床內，
盡可能不喂也不抱;只要發育正常，
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結果顯示， 出生后第一周內， 24小時喂奶次數大于11次的嬰兒， 12周齡夜間睡眠障礙的發生率是對照組的2.7倍。 在12周齡， 觀察組82%嬰兒夜間睡眠良好， 而對照組只有61%。
james-roberts等說：“嬰兒夜間睡不好并不是病，
以后也不會出現其他問題。
”雖然有可能識別以后會出現睡眠障礙的嬰兒，
而且采取簡單的預防措施也很有效，
但james-roberts等指出，
某些預防措施是與目前采用的嬰兒保育方法完全不同的。
來自：太平洋女性網
