養護和滋潤 春季護膚多注意

回首間， 您的肌膚已經經過了整整一個冬季的洗禮。 在重新沐浴春光的時候， 別忘了， 給您的肌膚提供新的養護和滋潤。 這個萬物復蘇的時候， 做好準備， 一步一步有序地去呵護它。 正確的護膚步驟是必不可少的， 小編就告訴你5個適用于這個早春時節的基礎護膚步驟。

第1步：面部清潔

呵護從清洗開始 保養肌膚的基礎是面部清潔， 但現在的一些潔面產品， 不僅不能徹底清潔毛孔， 其中的皂基堿性成分還會對肌膚造成傷害， 故而一定要選擇適當的潔面產品。

第2步：去除角質

毛孔也需要新鮮空氣 年輕人的肌膚新陳代謝較快，

第3步：防曬、保濕

防曬、保濕是必備功課 進入陽春三月， 陽光會越來越強烈， 但空氣中的濕度還不夠， 加上干燥的春風， 會很輕易地把肌膚表面的水分帶走， 這在北方尤其明顯。 所以說這個季節的護理重點是在防曬的同時， 還要加強保濕。

春季使用的防曬霜， 一般在spf15以下就夠了， 另外有些護膚品中已經含有防曬成分， 也就不必再涂防曬霜了。 或者還可以試試隔離霜。

第4步：選對護膚品

清水出芙蓉， 春天不宜用油質， 春季也不要再用冬品。 在春風蕩漾的季節， 皮膚血管和毛孔隨之擴張， 皮脂分泌比較旺盛， 這時肌膚需要的是水而不是油。 春天應選用一些含油脂成份低的霜劑， 如維生素， 檸檬素， 乳液等。 另外， 粉底應改用干濕兩用粉底， 以保持面部干爽不膩。 晚間保養則應選用水質的保養品， 讓皮膚充分休息。

第5步：好的生活習慣

民以食為天， 飲食也養膚 盡量避免油膩、甜食及刺激性的食物。 多吃維生素豐富的食物， 保持充足睡眠和鍛煉， 舒緩壓力并保持心情舒暢。