什么是芳香療法?
芳香療法這個名字來自拉丁文aromatherpy, 是將代表「香味、芳香」的單詞aroma與代表「療法、治療」意思的therapy加以結合而成的詞匯, 其基本概念就是使用植物的芳香精油, 利用「芳香」所蘊含的力量, 激發人類與生俱來的治愈能力, 維持身心兩方面的健康。
芳香精油的有效成份可以藉由兩種方法進入體內。
通過鼻腔吸入, 向大腦傳送「芳香」訊息
直接從皮膚加以吸收
由鼻腔傳入大腦
散發在空氣中的芳香分子藉由鼻腔吸收后, 附著在嗅細胞上。 當嗅細胞興奮時, 芳香分子所具有的化學情報就會變成信號,
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由皮膚傳入體內
利用精油進行按摩治療, 不但可以發揮精油的療效, 還可以促進血液、淋巴液的循環, 提高有效成份的吸收。 芳香浴是僅次于按摩的重要療法, 水本身就具有許多療效, 想想我們辛勤工作一整天后泡在熱水中的感覺, 就可以明白水的功效。 如果在水中添加精油, 水和精油會相互增加彼此的效能。 皮膚可以很輕易的吸收精油, 而從微血管進入血液, 直接對身體產生影響。 依照不同的生理狀況, 精油可以熱敷、冷敷或混合精華液、化妝水、乳液來保養皮膚,