高齡有喜 准媽要注意這些

現在高齡產婦越來越多， 大約有1/4的產婦年齡在35歲以上， 而這個年齡段， 女性卵巢的功能下降， 生育能力也在下降。 所以在生殖上出現困難， 生子的難度也就加大了， 所以高齡產婦需要注意很多事項， 説明自己能夠順利生子。

高齡原因

現在越來越多的高齡產婦主要是由於晚婚晚育導致， 一般來說有部分女性是因為自己的學業， 例如女博士， 她們產子的時候基本都是高齡；部分女性是因為事業， 例如現在越來越多的女強人， 職場女領導都是高齡產婦， 也是晚婚晚育先鋒；另外部分女性是由於自己的身體健康問題，

高齡注意事項

1.高齡產婦需要注意體檢

如果你是一個高齡產婦， 那麼首先要注意的就是體檢， 定期去醫院的產科看醫生， 進行體檢， 確保自己和胎兒的身體足夠健康。 而且定期體檢可以説明確定孩子的生長情況， 一旦有發育異常也能夠及時的發現和治療， 幫助孕婦和孩子維持健康水準。

2.高齡產婦需要注意精神狀態

作為高齡產婦， 胎兒的發育並不穩定， 所以孕婦需要注意自己的情緒和精神狀態， 不能太過緊張， 不能過度焦慮， 恐懼等等。 這些嚴重的精神壓力會影響女性的內分泌系統， 影響體內激素水準， 而這都會直接影響孩子的健康。

3.高齡產婦需要注意飲食

作為高齡產婦在飲食上是需要多加注意， 首先要注意吃些營養豐富的食物， 確保自己和胎兒的身體健康得到保證。 其次就是要注意吃些補血的食物， 以免出現貧血的症狀， 還有就是高齡產婦要避免吃太多的甜食， 防止出現孕期高血糖的情況。

4.高齡產婦需要付出更多的心力

因為高齡產婦的身體不比年輕姑娘的身體健康， 也沒有她們的活力， 所以在孕期需要付出更多的心血。 在平時需要注意安全， 無論是飲食， 還是睡眠問題上或者是心理問題都需要得到合理的安排，