魚頭豆腐湯的做法
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本來就很喜歡喝魚頭豆腐湯,最近特別想,但是不知道剛懷孕不久的准媽媽能不能吃豆腐呢?
你好,准媽媽,孕婦是可以吃豆腐的。豆腐本身 就含有很高的蛋白質和大豆磷酸。如果孕婦有便秘的煩惱,吃豆腐還能起到潤腸通便的效果。老人吃豆腐能預防骨質疏鬆,孩子吃了還能促進骨骼生長發育。 [詳細答案]
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我懷孕6周,很喜歡喝魚頭豆腐湯,最近特別想吃,但是不知道剛懷孕不久的准媽媽能不能吃豆腐呢?
你好,懷孕初期豆腐是可以吃的,豆腐屬於豆製品,對孩子很好的,魚類也是可以吃的,懷孕初期儘量不要偏食,什麼東西都要吃一點,粗糧細糧都要吃,飲食多元化,這樣營養才會多元化,多吃高蛋白優質蛋白食物,多吃蔬... [詳細答案]
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請問有綠豆湯的做法大全推薦嗎?
稻米綠豆粥。主料:稻米(250克) 綠豆(150克) 隨個人添加。輔料:白砂糖(20克) 花生。製作步驟:將大米用清水淘淨。綠豆去雜質,用清水洗淨。將綠豆放入鍋中,加清水1750克左右,旺火燒滾,移... [詳細答案]
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適合孕婦吃的紅棗食譜:生魚紅棗湯的做法是怎樣的?
生魚紅棗湯具有補血生肌的作用,是孕期的一款好食譜。將生魚切好,洗淨。紅棗去核,洗淨。瘦肉放入滾水中煮5分鐘,取出洗淨。 陳皮浸軟,刮去瓤,洗淨。把適量清水煲滾,放入全部材料煲滾。將煲滾的湯用慢火再煲... [詳細答案]
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鯽魚湯的做法是怎麼樣的?
你好,鯽魚湯的做法是:1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗淨;黑豆芽洗淨。2、鍋置火上,加入適量清水、放入魚,用文火燉煮15分鐘後,加入豆芽、通草、精鹽,等魚熟湯成後,去豆芽、通草,即可食魚飲湯。你可能是把... [詳細答案]