您的位置:首頁>幼兒期(1-3歲)>幼兒飲食>正文

鹵豬肝 - 12-24個月寶寶輔食

12-24個月寶寶輔食:鹵豬肝

原料:豬肝, 蔥段、姜片適量, 香料包1個(內有花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陳皮、草果各適量)

做法:
.將豬肝反復清洗后用淡鹽水浸泡30分鐘, 除去激素。
.清水燒沸, 加入蔥、姜, 放入豬肝煮3分鐘, 撇去浮末, 加入其他調料, 小火慢煮20分鐘, 食時切片即可。

功效:補鐵補血, 更補維生素a, 預防夜盲癥, 還可預防軟骨病。

相關用戶問答