·配 料:
黃豆100克、豬排骨250克、精鹽適量。
·特 色:補髓養陰, 補血益智。 孕婦食之有利于胎兒大腦發育。 同時對孕婦用腦過度、神經衰弱、失眠、健忘等有防治作用。
·操 作:
1、將黃豆揀去雜質,
用溫水浸軟,
洗凈。
2、把豬排骨洗凈,
切成小塊。
3、將煮鍋洗凈,
置于火上,
加清水適量,
旺火煮沸,
把黃豆、豬排骨放入鍋內,
加蓋,
轉為文火煲3小時后,
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趕快試試吧, 做一道屬于你的黃豆排骨湯。
·配 料:
黃豆100克、豬排骨250克、精鹽適量。
·特 色:補髓養陰, 補血益智。 孕婦食之有利于胎兒大腦發育。 同時對孕婦用腦過度、神經衰弱、失眠、健忘等有防治作用。
·操 作:
1、將黃豆揀去雜質,
用溫水浸軟,
洗凈。
2、把豬排骨洗凈,
切成小塊。
3、將煮鍋洗凈,
置于火上,
加清水適量,
旺火煮沸,
把黃豆、豬排骨放入鍋內,
加蓋,
轉為文火煲3小時后,
趕快試試吧, 做一道屬于你的黃豆排骨湯。
可以的,這是一個不錯的體能恢復湯,其中的營養之類的對坐月子裡的人的恢復較好地,所以要多喝一些呀!媽媽的身體對寶寶是很重要的,寶寶需要喝母乳,所以媽媽的恢復的早晚對寶寶很重要,要多喝一些含蛋白,含維生... [詳細答案]
這個湯是可以喝的,綠豆具有清熱解毒的功效,偶爾喝還是不錯的,不過不建議經常喝,因為綠豆是屬於寒性的食物,產婦吃多了不好。 [詳細答案]
這個湯不錯啊適合坐月子喝的!排骨湯很營養,坐月子喝又不至於讓產婦虛不受補,酸甜可口的滋味尤其適宜炎熱的天氣。番茄健胃消食、生津止渴,能增進寶媽的食欲;土豆補脾益氣、止痛通便,對產婦很有好處。不過番茄... [詳細答案]
既然排骨湯有著很好的補充鈣質的作用,那麼孕婦當然是能喝的。不過在臨產前建議就不用太補了,而且排骨湯也比較偏油膩一些,建議還是選擇清淡的,適當的吃一點補充一下能量的東西就好。 [詳細答案]
孕婦能吃冬瓜排骨湯。孕婦吃冬瓜排骨湯的好處:冬瓜內含蛋白質和大量維生素與礦物質,對護膚美白有不可忽視的作用。《本草綱目》認為用冬瓜瓢“洗面澡身”,可以“祛黑斑,令人悅澤白皙”;冬瓜仁能“令人悅澤好顏... [詳細答案]