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1-3歲寶寶三大喂養提案
調查顯示,各種營養缺乏癥主要發生在1-3歲。這一時期的寶寶,體格和大腦的生長發育仍然非常迅速。然而,很多媽咪只注重讓寶寶怎樣吃得好、吃得多,常常忽視怎樣吃得合理,吃得符合生長發育的需求。所以,很多...
2011-03-11 -
1~3歲小兒一日膳食應如何安排
小兒長得壯,全靠吃得好。如何安排1~3歲小兒的膳食,這是做家長普遍關心的問題。1~3歲小兒一日膳食的安排主要有三個原則: (1)營養素的合理搭配。這個年齡的小兒以爛飯為主食,但每星期最好吃面食2...
2011-03-14 -
1-3歲寶寶的社會性發展特點
1-3歲寶寶開始具有最初步的對社會規則、行為規范的認識,能做最直接、簡單的道德判斷。這個年齡段的寶寶喜歡與人交往,特別是開始喜歡與同伴交往,對父母及家庭之外的主要接觸者都能形成親近的情感,希望有小...
2012-03-20 -
1-3歲寶寶的科學教育發展特點
1-3歲寶寶的思維以形象思維為主。此時,他的表現欲和創造力開始萌芽,喜歡玩能發揮想象力的東西,如,紙、鉛筆、蠟筆、橡皮泥、黏土等,有這些材料參與的游戲,可以滿足他的表現欲和創造欲,而對一些定型的玩...
2012-02-29 -
你了解1-3歲寶寶的睡眠嗎?
1-3歲的孩子,有些可能剛上幼兒園、參加聚會、游泳、或甚至只是和小朋友一起玩過之后,回家往往很容易入睡(有時候還沒到家就睡著了!)。這更多是因為孩子精神上的興奮,而不只是身體的勞累。睡眠,特別是做...
2012-03-26 -
1~3歲寶寶護牙全案
固齒期 1歲半~3歲 媽媽們的疑問解答 Q 乳牙齲壞了,直接等脫落后長新牙可以嗎? A 不可以,乳牙齲壞一定要及時就診。有些媽媽認為乳牙遲早會被恒牙替換,齲壞了也沒關系,保護恒牙才是最重要...
2012-05-29 -
1--3歲幼兒食譜(四)
桂花栗子羹 原料:鮮栗子肉100克,藕粉25克,蜜餞青梅3克,白糖100克,糖桂花2克,玫瑰花瓣2克。 制法: 將栗子肉洗凈,逐個橫著切成薄片;青梅用刀面壓平,切成薄片;玫瑰花瓣撕成碎片;藕粉...
2011-03-12 -
1-3歲寶寶的夏季營養食譜
夏季天氣比較熱,那寶寶該吃什么呢?夏季寶寶吃什么最有營養呢?下面就看看小編為您推薦的1-3歲寶寶夏季最有營養的食譜。 一:鮮肉土豆泥 材料 土豆泥200克,洋蔥末50克,豬瘦肉、牛奶各100克,面粉...
2011-02-26 -
讓1-3歲BB愛上蔬菜有訣竅
要培養1~3歲的寶寶吃蔬菜的習慣,要從寶寶這時期的特點出發,而不能按照以前的蔬菜營養思路。 榜樣的力量 這時期的寶寶正處于學習知識的重要階段,很容易學周圍的人做一些事情,因此媽媽可以給寶寶樹立...
2011-03-12 -
1--3歲幼兒食譜(三)
肉豆腐糕 原料:肥瘦豬肉50克,豆腐25克,香油3克,醬油15克,精鹽1克,味精1克,水淀粉10克,蔥、姜末各少許。 制法: 將豬肉剁成泥,放入碗中,用醬油、姜末攪勻調入。 將豆腐搓碎,加入...
2011-03-05 -
1-3歲寶寶秋季飲食要注意什麼?
秋天的氣息越發濃烈,給人一種安逸泰然的心境。在享受秋高氣爽的天氣的同時,父母們別忘了注意寶寶的飲食,秋季飲食特別要注意,不要以為天氣涼爽就給孩子吃想吃的,要節制,秋季是腹瀉高發的季節,飲食方面的問題...
2017-02-15 -
1-3歲孩子飲食習慣怎麼培養
1-3歲的寶寶生長速度會減慢,食欲也減弱,培養其正確的飲食習慣很重要,那麼如何培養1-3歲寶寶的飲食習慣呢?1、現在,你該培養他良好的飲食習慣。每天最好能吃5頓,水果和蔬菜必不可少,早飯包括一個水果...
2017-02-17 -
1-3歲寶寶最全飲食禁忌
有些寶寶在吃飯後半小時至1小時左右,會感到渾身不適,出現頭昏、眼花、上肢麻木、下頜發抖、心慌氣喘、眩暈無力或心跳過速等症狀。這並非飲食過量,也並不是吃了不乾淨的食物。寶寶不宜多吃味精有的父母在寶寶的...
2016-08-02 -
0~3歲飲食百科全書
孕育生命是一個神聖而幸福的使命,每個母親都希望擁有一個健康、聰慧的寶寶,要想達成這個美好的心願,就需要從孕前開始作好準備,充分掌握關於孕產期飲食、保健、胎教、育兒等方面的知識。0~3歲飲食百科全書...
2017-02-19 -
1~3歲幼兒營養飲食安排要點
1~3歲的幼兒正處在快速生長發育的時期,對各種營養素的需求相對較高,同時幼兒機體各項生理功能也在逐步發育完善,但是對外界不良刺激的防禦性能仍然較差,因此對於幼兒膳食安排,不能完全與成人相同,需要特...
2014-05-05 -
1~3歲幼兒的飲食特點健康飲食
1~3歲幼兒的飲食特點健康飲食 幼兒主食應常用米粥、麥糊、軟飯、掛麵、麵包、饅頭、包子、水餃、餛飩,以及牛奶、豆漿等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麥片、麵粉、薯類等輪流交替為宜。副食應以菜、肉...
2008-06-10 -
提醒:3歲飲食能影響心臟一生
研究人員表示,幼年時期形成的飲食和生活方式會影響到一個人的一生。及早養成健康的飲食習慣能降低人們今後患上心臟病的風險。3歲飲食可影響心臟一生研究人員選取了1076名學齡前兒童,研究了他們飲食習慣與血...
2013-08-20 -
安排1~3歲幼兒的飲食
為保證幼兒攝取到平衡的各類營養素,現將1~3歲幼兒攝取各類食物的量(人/日)列舉如下,供參考。 1~2歲幼兒:穀類125~150克,牛奶或豆漿250毫升,豆製品15~25克,魚肉禽類75~85克...
2016-05-29 -
如何讓1-3歲的孩子有一個良好的飲食習慣
寶寶的健康飲食是爸爸媽媽非常重視的一件事情,大家都都知道當寶寶發育到一定時期的時候是能夠添加輔食的,大部分的家庭都非常關注寶寶的輔食添加,不過給寶寶添加輔食要注意非常多的事情。1-3歲的寶寶生長速度...
2016-08-31 -
1~3歲幼兒飲食安排原則
1歲後,寶寶身體生長發育仍然需要多種營養素,要保證足夠營養素的攝取,必須給寶寶提供多種多樣的食物。那麼,1~3歲幼兒的飲食如何安排才科學呢? 1、各餐營養比例應該怎樣搭配? 按照早餐要吃好,午...
2012-05-03