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一人補鈣，兩人受益——準媽媽補鈣大調查
一、準媽媽注重補鈣嗎? 準媽媽在懷孕7-9月對于鈣質的需求最大，因為這時候寶寶的骨骼發育最快，而胎兒骨骼發育最需要的鈣質基本上都是從媽媽的骨骼中所攝取的。 此次準媽媽補鈣調查中發現，在生活中有84%...
2011-03-14 -
孕期需要一人吃兩人飯嗎？
孕期需要一人吃兩人飯嗎？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期需要一人吃兩人飯嗎？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在孕前和懷孕期間，您...
2011-03-13 -
一人吃兩人補 哺乳期媽媽這些食物少吃
俗話說，一人吃兩人補，特別是在哺乳期，媽媽吃了什麼進了肚子裡，寶寶就能從乳汁中吃到，寶寶和媽媽基本上是共用這些食物。因此，媽媽要小心一些自己吃了之後對寶寶致過敏的食物。會過敏的食物在媽媽吃下後...
2017-02-12 -
孕期一人吃兩人補 准媽媽怎樣吃胎兒智商高
從懷孕開始，准媽媽們就是“一人吃兩人補”，即使寶寶出生了同樣是“一人吃兩人補”。因為哺乳，媽媽的營養關係到母乳的營養，這直接影響寶寶的健康。所以媽媽們到底怎麼吃寶寶健康又聰明?快來學一學! 1 孕...
2017-02-15 -
一人吃兩人補 孕媽飲食有禁忌
懷孕期間，准媽媽是一人吃飯，兩人吸收。所以家裡人常常想盡辦法花著心思為准媽媽準備食物。然而准媽媽飲食也是有禁忌的，讓我們跟隨小篇看看准媽媽飲食方面有哪些禁忌吧。 飲食不當不僅僅會讓准媽媽感到不舒...
2017-02-17 -
孕媽吃燕窩 一人吃兩人補
眾所周知，孕婦、母嬰是很特殊而嬌貴的人群，天然、純淨的燕窩，就是孕婦、母嬰的最佳食品。根據報導，在新加坡，有一半以上的孕婦食用各種燕窩製品，以確保未來的寶寶更健康，避免讓自己的寶寶輸在起跑點上。 吃...
2017-02-17 -
吃燕窩可使懷孕媽媽一人吃兩人補？
根據報導，在新加坡，有一半以上的孕婦食用各種燕窩製品，以確保未來的寶寶更健康，避免讓自己的寶寶輸在起跑點上。事實證明，孕婦在生產前兩三個月食用燕窩，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯...
2017-02-18 -
懷孕期忌諱“一人吃兩人補”心態
懷孕期“一人吃兩人補”的心態最最要不得，孕婦不是吃什麼胎兒就補什麼的，如果營養補充不在點上，攝取再多也是枉然。如何孕婦養成好的飲食習慣，那麼食物的選擇重要至極。 “胎兒是無底洞”心態——一...
2015-05-12 -
孕期一人吃兩人份？你被騙了
在孕期健康而合理的飲食攝入能夠保證胎兒的生長發育。那麼在孕期如何才能健康飲食，合理增重呢？你要明白胎兒平均每天僅消耗媽媽300到400卡路里，所以“懷孕後一個人要吃兩個人的飯”的說法是不科學的。你...
2017-02-19 -
孕婦一人吃兩人飯
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2010-08-18 -
孕期補充DHA，一人吃兩人補
俗話說，“孕媽媽一人吃兩人補。”這句話在DHA的補充上也同樣適用。 孕媽媽體內的DHA，一方面要應付本身的需要，另一方面則需要滿足正在成長中的胎兒的需要。在孕期，胎寶寶大腦中的腦細胞數量正以驚人...
2017-02-23 -
孕婦忌“一人吃兩人飯”
有些人片面理解孕婦是“一人吃兩人的飯”，而以“填鴨式”進食，其實這是不正確的。孕婦營養過剩的主要原因是攝入蛋白質過多.. 有些人片面理解孕婦是“一人吃兩人的飯”，而以“填鴨式”進食，其實這是不正確...
2010-08-13 -
一人吃兩人補 孕婦吃燕窩越簡單越有效
一位媽媽的經驗：專家說說在懷孕三個月之後就可以食用燕窩了。其實是從懷孕開始就可以食用了，只是懷孕剛開始三個月內會有嘔吐現象擔心寶寶吸收不是很好。之後就可以一直堅持食用了。而且在懷孕期間食用燕窩是一...
2017-03-01 -
孕婦飲食是否一人餐兩人分
懷孕時真的要吃比以前多兩倍的食品才能滿足寶寶的需要嗎？ 很多年輕的婦女在剛剛知道自己懷孕後，就努力開始加大每日飯量，希望借此來滿足胎兒的營養需要，即使是在懷孕最初反應劇烈的妊娠反應期。幾乎所有...
2008-06-11 -
母乳一人吃兩人好
母乳是嬰兒最佳的建康食品，但是許多華裔婦女並不喜歡以母乳哺育子女。喂母乳的好處是無論對嬰兒或母親的健康都有好處，母乳是嬰兒從出生到6個月大時，唯一的最佳食品。 根據研究顯示，吃母乳的嬰兒在最初的...
2008-06-11 -
孕婦不能“一人吃兩人飯”
有些人片面理解孕婦是“一人吃兩人的飯”，而以“填鴨式”進食，其實這是不正確的。孕婦營養過剩的主要原因是攝入蛋白質過多， 熱卡過量。有些孕婦在懷孕期間猛吃水果，以為可以補充各種維生素，還能讓孩子皮膚...
2017-03-06 -
燕窩：懷孕媽媽一人吃兩人補
吃燕窩可以使懷孕媽媽一人吃兩人補。根據報導，在新加坡，有一半以上的孕婦食用各種燕窩製品，以確保未來的寶寶更健康，避免讓自己的寶寶輸在起跑點上。事實證明，孕婦在生產前兩三個月食用燕窩，不僅能使母親身體...
2017-03-06 -
孕婦“一人吃兩人飯”是不正確的
有些人片面理解孕婦是“一人吃兩人的飯”，而以“填鴨式”進食，其實這是不正確的。孕婦營養過剩的主要原因是攝入蛋白質過多， 熱卡過量。有些孕婦在懷孕期間猛吃水果，以為可以補充各種維生素，還能讓孩子皮膚...
2017-03-08 -
孕期准媽會否達成一人吃兩人補的願望
得知自己懷孕後，長輩們都會非常關心孕媽媽的身體調養及營養攝取情況情況，除了熬煮補品或購買營養豐盛的食品，也會替孕媽媽準備愛吃的東西。但是，一人吃不見得會達到兩人補的效果，如果吃的方式不對，反而容易...
2017-03-11 -
別信“一人吃兩人補”錯誤觀念
前輩們總是說“一人吃兩人補”，真的是這樣嗎？還是只是騙孕媽媽們要多吃一點，生一個肥肥胖胖的孫子出來？其實，如果進補的方式不正確的話，很可能會影響寶寶的發育哦。 別信“一人吃兩人補”錯誤觀念 ...
2017-03-12
