-
準媽媽,打敗浮腫聽醫生的!
問:我懷孕剛過6個月腳就開始明顯變腫,到現在鞋已換過幾雙了,別人說這是正常現象,但我卻擔心會有什么問題。 孕媽媽在懷孕6個月之后,一般都會出現腿部腫脹的現象,有的腫脹部位不只局限于小腿部,大腿也會...
2011-03-01 -
馬鈴薯當主食吃可助減肥
對于熱衷減肥瘦身的人來說,馬鈴薯等一切和肥胖有關的食品統統都被拒之門外。不過專家卻表示,其實從主食的角度來評判,馬鈴薯的淀粉含量非但不高,而且還有助于人們減肥。 中國農業大學食品科學與營養工程學...
2012-04-27 -
產后恢復--健康減肥的10個妙招
辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成的呢?其實最有效的減肥方案就在生活最平常處。 1.吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺,會讓你不太想吃東西。 2.只吃一些低脂肪,你又很喜歡的食物。 3.在包里、車...
2012-03-10 -
生一個孩子,壞一顆牙齒?
生一個孩子,壞一顆牙齒? 懷孕期的口腔往往會出現一些麻煩,有老古話說:生一個孩子,壞一顆牙齒。如:牙齦肥大、發紅,口腔炎、口角炎、蛀牙等孕婦經常會感到口腔內的不舒服,甚至影響進食。其實這與胎兒無關,...
2011-02-19 -
打倒減肥路上的8大“攔路虎”
你為自己的體重苦惱過,也曾經采取過行動,但讓你百思不得其解的是:時刻牢記遠離高熱高脂,堅持不懈地運動鍛煉,為什么贅肉不見少反而“噌噌”往上長?難道“天生我胖必有理”?其實,有些被你奉為減肥真理的...
2012-03-21 -
產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己,經過漫長的孕期經歷之后,發現自己的身材已無往日那樣靚麗,從而會選擇減肥,那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
產后減肥有何方法呢
新媽媽是否想減肥,回原過去的靚麗姿色呢?而產后減肥的方法又有哪些呢?那就花點時間來看看生育健康網整理的這篇文章吧。 產后減肥有何方法呢 現在很多年輕的新媽媽都想丟棄自己身上的贅肉,還自己一副...
2012-03-20 -
產后新媽媽的“小烏龜”減肥法
導讀: 俗話說“欲速則不達”,快速減肥的結果通常是快速反彈,學習以下幾種“慢減肥”心得,用烏龜的速度要求自己,就會收到非常好的減肥效果哦! 當夏天來臨,也許你還沒來得及適應大氣的溫度,迷你裙、小...
2012-03-11 -
最健康的10種減肥法
想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場,嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法,難免傷身或者反彈得更胖,推薦一些具有“魔力”的減肥招式,只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最...
2012-03-21 -
產后減肥10條計!
許多新媽媽都希望自己在產后減肥能夠輕松有效,下面幾種方法不防試試吧,很有效的哦! 1.煮前份量控制法。 如果你總是擔心自己吃得過量,為什么不試一下在煮之前就嚴格量好份量呢?這個問題就不難解決,在商...
2012-05-15 -
產后減肥厭食的治療提示
一位中年婦女產后身體發胖,為了減肥,毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月后,雖然體重降了10多斤,但她愈來愈感覺胃部不適、惡心、沒有食欲、甚至厭食,只好到醫院來看大夫。 內分泌失調兩次沖擊孕產...
2012-03-20 -
產后散步最有效的減肥方法
任何的體育鍛煉最好包括心血管的鍛煉,因為這將會更加幫助加強心臟的功能和燃燒脂肪。而散步將會是最簡單,最有效的鍛煉方式。你可以在任何時間,任何地點進行。其要求不高,除了擁有一雙比較舒適的鞋子。 ...
2012-03-09 -
明星產后快速減肥豐胸絕招
陶晶瑩--水腫體質瘦身慢 生完孩子兩個月,就接下來金曲獎的主持棒,能在短短時間內有不錯的表現,已經很不容易。有醫生指出,陶子產后身材恢復慢與水腫體質有關,所以選取食物更要注意。麻油豬腰和紅豆苡仁湯...
2012-05-09 -
簡單按摩幫你清爽減肥
按摩按摩不僅能消除身體的僵硬,還對減肥有很大效果。讓我們通過一些簡單的按摩讓我們的身體變得清爽吧! 淋巴按摩 按摩在讓堵塞的淋巴循環變得順暢的同時還和廢棄物的排放有很大關系。淋巴按摩早已出現在各...
2012-03-23 -
產后減肥的絕招
懷孕期間由于身體的營養需要,進食大量的營養品,造成脂肪積累,導致肥胖:而且運動量少,使肌肉松弛下來,影響了身體的美感和健康。針對不同的部位,媽媽們應該做不同的運動達到瘦身的目的。下面為你們提供一些...
2012-05-13 -
新媽媽29個別出心裁減肥法
1.剛生完寶寶,我晚上是自己帶的,給寶寶喂奶,換尿布……也就帶了一個星期左右吧,我就輕了五斤,看來這個辦法還真是挺減肥的。 2.我上下班都不坐車子,自己走路,大概堅持了一個月吧,我發現體重明顯有控...
2012-03-12 -
輕松減肥?只要一分鐘!
導讀: 你想擁有魔鬼般的身材嗎?你想知道如何用另類的減肥方法塑造魔鬼曲線嗎?你想知道什么是1分鐘減肥法嗎?你想快速減肥恢復魔鬼曲線嗎? 下面這些都是非常另類的減肥方法。可以說想都沒想過,可是效果...
2012-03-13 -
做一個輕松的快樂的新媽媽
你當母親了,這是你人生道路中一件重大的事情。現在,你得從寶寶出生這巨大的喜悅中,回到現實來——家里添丁加口了。安靜甜蜜的兩人世界從此進入吵鬧忙亂的育兒階段。寶寶剛出生的幾個月,非常累人,常常會叫...
2012-03-11 -
產后不可輕易嘗試針灸減肥
針灸減肥有禁忌 周曉平專家介紹,傳統中醫認為肥胖癥為本虛標實之證,本虛主要以氣虛為主,病位主要在脾。針灸減肥是在中醫學經絡理論指導下,通過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏...
2012-04-28 -
產后向寶寶學習減肥七方法
第1招:像寶寶一樣愛玩 寶寶們都喜歡在床上、地板上爬著到處轉,當他們爬行時,他們的腹部和背部肌肉在用勁,這些核心肌肉對干訓練他們爬行和坐立是非常重要的。媽媽們也要將注意力集中在這些肌肉上。 “...
2012-05-28
-
1回答
醫生你好! 我的病是因為生了小孩才有的,我是腎上的問題,沒有一個醫生給我確診,
-
1回答
我是宮頸糜爛兩度,醫生讓我做鐳射,還有一個醫生讓我做leep治療,但是我在網上查的有說做物理治療,
-
1回答
做無痛人流後,術前醫生開了阿膠當歸膠囊、益母草軟膠囊說手術後吃,術後另一個醫生又開了健脾生血片和婦
-
1回答
我懷有過敏性鼻炎,可以懷孕麼?之前看過一個醫生,他說之前有個病患因為鼻炎,把寶寶打掉了~~真的有這麼
-
1回答
我家寶寶十一個月大,感冒幾天了,之前一直不吐奶的,給那個醫生看,輸了三天的液,現在是吃多少吐多少,
-
2回答
寶寶被確診為新生兒肺炎,有個醫生叫住院,另一個醫生說可以回家再觀察一下,因為寶寶也不發燒就咳嗽,精
-
1回答
複方酮康唑乳膏一歲小孩能塗在睾丸上嗎能用嗎、孩子總用手抓、看了兩個醫生、一個讓用這個、一個醫生讓用
-
2回答
昨天給寶寶打了2針退燒針 今天去另一個醫生那裡打針醫生說昨天打的針打下面去了容易出問題寶寶十個月
-
4回答
8月26號末次月經,現在是多少周了,每次產檢一個醫生算一個孕周,無語?
-
1回答
孩子過敏性咳嗽怎麼辦,藥吃了一個月都沒效果,看了好多個醫生了,要怎樣才能好?