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2010年最新產后一周減肥食譜
周一 早：咖啡、蘋果 午：米飯(一小碗)炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫芽湯 晚：煮蝦(數只)，燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹芽 周二 早：麥片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄 午：鯽魚蘿卜豆腐湯...
2011-02-26 -
預防畸形必吃的排毒食物
紫菜：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可幫助排泄身體內的廢物及毒素。 芝麻：所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇，促進新陳代謝。 香蕉：香...
2012-02-09 -
甜蜜巧克力一周瘦身食譜
巧克力一周瘦身食譜 星期一 早餐：麥皮一碗、脫脂奶一杯、巧克力餅干一塊 午餐：原味巧克力一塊、西梅汁一杯 晚餐：灼蝦八只、清湯一碗、時蔬半份、白飯半碗 星期二 早餐：番茄雞蛋三文治一份、綠...
2011-03-14 -
日常美容排毒食品全記錄
食品添加劑、高脂肪食物、殺蟲劑、空氣中的有毒排放物……越來越多的毒素充斥著我們的生活；痤瘡、口臭、便秘、頭疼、水腫、肥胖……這些都是體內毒素積聚的信號。當健康面臨威脅，排毒就成了每日必不可少的功課...
2011-03-16 -
節后瘦身 一周清腸排毒食譜
春節期間節假日大魚大肉的聚餐，你是不是發現自己幾乎現在還在胖乎乎的?不妨依照下面列出的一周清腸食譜，及時阻斷脂肪堆上身。 星期一 早餐：2片全麥面包，一片抹一茶匙花生醬，另一片抹一茶匙低糖果醬。...
2011-03-15 -
孕前飲食之排毒食譜
清炒豬血 原料：豬血500克，薑5克，食油30克，料酒3克，味精少許，鹽適量。 製作：將豬血切成大塊，放人開鍋水中氽一下，撈出濾幹水分，切小塊;薑洗淨，切絲;鍋內放油後，燒至七成熱，下豬血及...
2017-02-11 -
產後排毒食譜 黃花菜豬心湯的做法
產後篇排毒食譜 黃花菜豬心湯 原料：豬心150克，黃花菜、木耳各適量，老薑2片 做法： 1.豬心洗淨，放入開水蒸燙，然後撈起放入涼水中用手擠壓去血水，反復換水直到去淨血水。 2.去淨血水...
2017-02-11 -
孕前排毒的最佳時間 推薦適合備孕媽媽的排毒食譜
對於想要寶寶的年輕夫妻而言，由於現在社會的育兒成本太過高昂，所以越來越多的人認為能夠養好一個寶寶就是最成功的事情。所以，為了能夠優生優育，咱們的備孕爸爸媽媽越來越重視備孕這個階段了。 說到備孕，還是...
2017-02-12 -
孕前排毒食譜
孕前排毒已成為諸多未准媽媽備孕中一項任務，因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響好孕，當我們的生活環境日益破壞，飲食污染逐漸加重，不知不覺中我們每天從外界吸收不同數量的“毒物”，...
2014-04-06 -
孕前排毒食譜推薦
孕前排毒食譜：獼猴桃香蕉汁 材料：獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 做法：將獼猴桃和香蕉去皮，切成塊。然後把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中，加入涼開水攪打，倒出。加入少許蜂蜜調勻即可飲用。 孕前排毒食...
2013-08-10 -
孕前排毒食譜推介
如果你的丈夫或是妻子愛抽煙，那你們體內都會沉積一些毒素，這些毒素將對寶寶造成很大的危害。比如：畸形。所以對於有不良嗜好的人來說，在孕育前一定要做好體內排毒工作。 下面幾種食物都有比較好的排毒效果...
2012-07-20 -
霧霾天寶寶食譜推薦 六款潤肺排毒食譜為寶寶健康保駕護航
1 冰糖雪梨汁 準備材料：雪梨1個、冰糖適量 做法： 1、雪梨洗淨對半切開，用刀挖去中間的核。 2、然後把冰糖放入梨心中，把兩半梨合起來。 3、把合好的梨放入碗中，放在蒸架上面，用...
2015-12-22 -
未媽媽要知道的4款孕前排毒食譜推薦
一、海帶 海藻類所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外，故可減少放射性疾病的發生。海帶就是一種良好的排毒劑，海帶中含有一種叫作硫酸多糖的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體外，...
2017-03-10 -
各位為爸媽們都要知道的孕前排毒食譜
孕前排毒食譜：獼猴桃香蕉汁 材料：獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 做法：將獼猴桃和香蕉去皮，切成塊。然後把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中，加入涼開水攪打，倒出。加入少許蜂蜜調勻即可飲用。 ...
2017-03-10 -
產後瘦身排毒食譜 魔芋拌芹菜
食譜原料： 魔芋200g，芹菜100g，蔥、薑絲、精鹽、味精、花椒油各適量。 製作方法： 1、將去皮魔芋煮熟，晾涼後切成絲； 2、芹菜洗淨取莖，切成絲，入沸水中焯一下，晾涼； ...
2017-03-12 -
孕前排毒食譜 在飲食上多注意
孕前排毒食譜：獼猴桃香蕉汁 材料：獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 做法：將獼猴桃和香蕉去皮，切成塊。然後把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中，加入涼開水攪打，倒出。加入少許蜂蜜調勻即可飲用。 ...
2017-03-14 -
孕前排毒食譜精選推薦
為了給胎寶寶提供一個清新的生存環境，未准爸媽們最好在孕前的飲食中多吃一些排毒食物，在此，親親寶貝小編就推薦幾款孕前排毒食譜，以供未准爸媽們參考。 為了給胎寶寶提供一個清新的生存環境，未准爸媽們最好...
2016-08-31 -
懷孕準備之3款孕前排毒食譜
對未准媽媽而言，在懷孕前除了給身體補充各種營養外，還需要利用飲食來給身體排排毒，在這裡，親親寶貝小編就整理出3款孕前排毒食譜，不僅排毒很棒，而且營養還很豐富哦。 對未准媽媽而言，在懷孕前除了給身體...
2016-08-31 -
孕前飲食之排毒食譜精選
對於懷孕前的女性來說，在懷孕前讓身體排排毒非常有好處於，那麼如何排毒呢，當然是用飲食了，下麵親親寶貝小編就為未准媽媽推薦幾款，孕前排毒食譜。 對於懷孕前的女性來說，在懷孕前讓身體排排毒非常有好處於...
2016-09-01 -
4款孕前排毒食譜推薦
想要懷上一個健康的寶寶，那孕前排毒工作是少不了的。通過飲食排毒，既健康又美味。孕前排毒食譜有哪些呢?下麵小編推薦4款孕前排毒美食。 4款孕前排毒食譜推薦 想要懷上一個健康的寶寶，那孕前排毒工作是少不...
2016-09-01
