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孕媽媽一招一式有講究
隨著胎兒的生長與發育，孕婦的體形和身體狀況會發生很大變化，這給孕婦帶來了許多不適。如果孕婦的睡、站、坐姿及行走姿勢等不正確，極易會引起身體疲勞，甚至有損胎兒健康。 睡姿 懷孕后，子宮逐漸增大，到...
2011-03-06 -
幫助分娩的一招一式 懶寶寶快出生吧
我現在是懷孕40周加2天，兩周前醫生就說入盆了，可到現在還是沒什麼動靜，醫生說：“這樣不行啊，要多多運動！”真是急死人了，我多希望早點看到寶寶啊，可他/她就是那麼不合作：“懶寶寶，快出來吧！” ...
2017-02-20 -
兒童食譜西式糕點：西式三文魚
材料 材料新鮮三文魚肉、紅菜頭(熟)、水瓜柳、黑魚子、番茄粒、橙肉、洋蔥末、芫荽、檸檬汁、優酪乳、辣根、油醋汁、鹽 做法 (1)三文魚肉、紅菜頭分別切成細粒，用檸檬汁、辣根、鹽醃漬10分鐘左右，放...
2016-06-30 -
孕媽媽一招一式有講究(圖)
孕媽媽一招一式有講究 隨著胎兒的生長與發育，孕婦的體形和身體狀況會發生很大變化，這給孕婦帶來了許多不適。如果孕婦的睡、站、坐姿及行走姿勢等不正確，極易會引起身體疲勞，甚至有損胎兒健康。 睡姿 懷孕...
2008-07-30 -
三份可以緩解月經不調的食譜
月經不調吃什麼 黑糯米粥 主料大棗30克桂圓10粒黑糯米100克 配料紅糖適量 製作方法 大棗洗淨待用。 桂圓去皮洗淨待用。 黑糯米洗淨，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀...
2017-03-05 -
准媽媽生活的一招一式有講究
隨著胎兒的生長與發育，孕婦的體形和身體狀況會發生很大的孕期變化，這給孕婦帶來了許多不適。如果孕婦的睡、站、坐姿及行走姿勢等不正確，極易會引起身體疲勞，甚至有損胎兒健康。 睡姿 懷孕後，子宮...
2017-03-09 -
孕期准媽媽注意：一招一式有講究
孕媽媽一招一式有講究 隨著胎兒的生長與發育，孕婦的體形和身體狀況會發生很大變化，這給孕婦帶來了許多不適。如果孕婦的睡、站、坐姿及行走姿勢等不正確，極易會引起身體疲勞，甚至有損胎兒健康。 睡...
2017-03-10 -
孕媽媽一招一式都有講究
睡姿 懷孕後，子宮逐漸增大，到了臨產前，整個腹部幾乎都被子宮所佔據。如果孕婦這時採取仰臥位睡覺，增大的子宮壓在子宮後方的主動脈上，子宮的供血量會明顯減少，可直接影響胎兒的營養和發育;增大的子宮...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期一招一式都有講究
睡姿 懷孕後，子宮逐漸增大，到了臨產前，整個腹部幾乎都被子宮所佔據。如果孕婦這時採取仰臥位睡覺，增大的子宮壓在子宮後方的主動脈上，子宮的供血量會明顯減少，可直接影響胎兒的營養和發育;增大的子...
2017-03-12 -
每天應給兒童三份乳製品
美國兒童協會發佈新的育兒指導，建議家長每天給兒童三次乳製品，包括牛奶、乳酪、優酪乳等食品。這樣做對兒童的骨骼一生有益，可以降低日後年老時骨折和骨質疏鬆發生的幾率。 據統計，70％的男孩和90％左...
2016-05-25 -
鴿王一式產後瘦身操幫你快速瘦身
要完美的完成產後美體任務，你需要一些得力的工具。所謂得力的工具就是能夠幫助你快速瘦身塑形的方法。讓我來傳授你一套健身操吧。 鴿王一式 Step1：側坐，左膝彎曲，腳跟靠近會陰處，右腳向後伸出。 St...
2016-05-29 -
親子教育技巧推薦 送孩子三份貴重的禮物
親子教育六大技巧 一、給孩子一個選擇 允許兒童按照他們自己的興趣去做事是非常重要的，這也是幫助他們成功的最佳途徑之一。如果你讓孩子感到她有選擇去學芭蕾舞或是去練健美操的自由，她就會更賣力氣...
2016-08-27
