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一歲半寶寶食譜:番茄牛肉滑蛋飯
主料準備:牛裡脊肉*50克(如果用的不是牛裡脊肉的話,在給寶寶烹調牛肉時光油滑還不夠,要徹底地煮到軟爛為止),洋蔥*15克,土雞蛋*1個(不用土雞蛋味道會差一大截),番茄*半個(約50克),軟米飯...
2015-06-18 -
一歲半寶寶食譜:翡翠餃子
營養分析:皮碧綠,餡兒深綠,富含維生素、鈣、鐵、蛋白質。 製作方法: 1、 菠菜洗淨,剁碎擠汁,汁待用。 2、 把菠菜與炒熟的雞蛋、水發蝦仁或鮮蝦仁以及適量的蔥、薑、鹽拌成餡兒。 3、 再用菠菜汁...
2015-06-10 -
一歲半寶寶食譜:紅白豆腐
製作方法: 1、把紅白豆腐洗淨分別切成1.5釐米大的塊,稍燙後撈出待用。 2、炒鍋燒熱後,放入50克豬油,燒熱後加入白豆腐,煎黃後出鍋待用。 3、炒鍋重新置於火上,放入另50克油,燒熱時投入蔥、薑...
2015-06-10 -
一歲半寶寶食譜:澆汁丸子
原料:肉末2大匙,藕末1大匙,肉湯半小碗,醬油、植物油、澱粉少許。 制法:把肉末和藕末混合,並放入少許醬油、植物油、澱粉,調和均勻,做成數個小丸子。鍋內放油待油熱後,將丸子依次放入,用微火炸至焦黃...
2015-05-15 -
一歲半寶寶食譜:荷包蛋
原料:雞蛋1個,肉湯1小碗,芹菜末、鹽少許。 做法:把肉湯倒入鍋中加熱,開鍋後放少許鹽,並將火關小,把雞蛋整個打入肉湯中,煮至蛋白已將蛋黃包好的半熟狀,撒上少許芹菜末即可。
2015-05-15 -
一歲半寶寶食譜:火腿菜花
材料:火腿30克,菜花30克,生抽1滴,鹽少許,植物油適量 做法: 1、火腿切丁,菜花洗淨後,掰成小朵。 2、上油鍋燒熱後,下入火腿丁炒至八成熟,然後加入菜花,燜熟後,加一點鹽,滴入生抽,即可。
2015-05-05 -
一歲半寶寶食譜:黃瓜燜蝦仁
材料:嫩黃瓜1根,蝦仁100克,植物油適量,鹽少許,薑末1小匙 做法: 1、黃瓜洗淨後,切成薄片;蝦仁洗淨,瀝幹水分。 2、上油鍋燒熱後,下入薑末煸炒出香味,放入蝦仁略炒後加入黃瓜片,加一點點水,...
2015-05-05 -
一歲半寶寶食譜:豌豆炒蝦仁
材料:豌豆20克,海蝦4只,花生油、鹽各少許,香油1滴 做法: 1、豌豆洗淨後,切碎;蝦去頭去尾,擠出蝦仁,剔出泥腸。 2、油鍋燒熱,下入蝦仁爆炒後,再下入豌豆碎,加一點水,燜煮一下,加鹽,滴入香...
2015-04-22 -
一歲半寶寶食譜:蝦仁豆腐
材料:海蝦3只,豆腐50克,鹽少許,植物油適量,薑1片,蔥花少許 做法: 1、把蝦去頭去殼,擠出蝦仁,挑去泥腸,切成小塊。 2、豆腐用水焯過,去豆腥味後,切成細片。 3、起油鍋燒熱後,用薑片和蔥花...
2015-04-22 -
一歲半前用手的往返運動塗鴉
像半圓形弧線的畫 一歲兩三個月至一歲半,孩子的手開始能夠做以肘為軸心的左右往返運動。其結果,就表現為下面那樣的畫。手的往返運動所留下的不是水準的橫線,而是像半圓的弧線。 肘到手的距離,就是...
2017-02-20 -
一歲半寶寶補鈣食譜
一歲半寶寶補鈣食譜:牛奶蛋 材料:雞蛋1個,牛奶1杯。 做法: 1、將雞蛋的蛋黃、蛋白分開,把蛋白抽至起泡,待用。 2、在鍋內加入牛奶、蛋黃和白糖,混合均勻,用微火煮一會兒,再用勺子...
2016-11-14 -
一歲半寶寶補血食譜大全
一歲半寶寶補血食譜:菠菜木耳炒蛋 原料:幹木耳、雞蛋、菠菜、蒜、鹽、蘑菇精 做法: 1、幹木耳用溫水泡發,然後洗淨摘去根,撕成小朵,菠菜洗淨切大段,蒜剁碎。 2、雞蛋打散炒熟鏟出備用...
2016-10-26 -
一歲半孩子的睡眠時間要合理安排
安排適合孩子年齡特點的作息時間,是他們身心健康發展的保證。少睡1個小時,對成年人可能沒有明顯感覺,但對孩子卻是很重的負擔。這種疲勞慢慢積累起來,就可能會發現孩子無緣無故地變得喜怒無常或任性隨意了。...
2017-02-20 -
一歲半寶寶如何早教
早教並不是指給予寶寶超現年齡的知識或者送寶寶進入早教機構。 早教是指父母在瞭解並尊重寶寶的個體發展,抓住寶寶生理和心理發展的敏感期,給予寶寶相應的幫助,讓寶寶各項能力正向發展。 所以早教的前...
2013-02-01 -
一歲半寶寶應該怎麼教育
1歲4~6個月教育要點: (1)經常帶孩子到戶外活動,訓練孩子獨走和跑。 (2)收拾好周圍環境,讓孩子自己玩各種動手遊戲,家長少插嘴和動手干涉。 (3)鼓勵孩子說出自己的名字、年齡,常見物...
2013-01-24 -
一歲半寶寶的開胃菜
西汁魚丸 原料:淨草魚肉300克,雞蛋1只,青椒25克,山藥25克,蔥薑汁,精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。 做法: 1、將淨魚肉洗淨,製成茸狀,加入適量蔥姜汁水、少許鹽...
2015-05-27 -
一歲半寶寶食譜之健腦篇
花豆腐 這道菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟,易被消化吸收,能參與人體組織結構,促進嬰兒生長,是老少皆宜的高營養食品,雞蛋...
2015-05-26 -
一歲半寶寶一日三餐營養食譜推薦
營養食譜一: 早餐 上午 8:00 母乳或配方奶150毫升,麵包25克,荷包蛋1個 加餐 上午 10:00 餅乾(蛋糕)少許 優酪乳50~100毫升 午餐 中午 12:00稠粥1碗 ...
2015-05-25 -
適合一歲半寶寶吃的菌類食物
一、金針菇 金針菇含有兒童生長發育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用,常被稱為“益智菇”;其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,...
2015-05-22 -
楊梅季 一歲半寶寶吃楊梅食譜推薦
楊梅上市季十分短,所以趁著最近楊梅最好的時候,趕緊入手這多汁酸甜的果子來嘗一嘗。除了直接食用,楊梅用來做甜品、果醬也是十分適宜,味美到讓人感動。 冰糖楊梅雪梨汁 楊梅有消食、除濕、解暑、生...
2015-05-22