關於一起來鍛煉吧的話題 - 家有宝宝网

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孕婦和胎兒一起來“聽”童話吧

說童話故事的要訣 1.孕婦要選擇一個好故事所選擇的故事應該注重體現勇敢、善良、聰明、勤勞等美好的品質，故事中所蘊藏的情感要是豐富的，并且結局也要是美好的。這樣可以給胎寶寶以良性的刺激，有利于他成長...

和胎兒說話孕婦與胎兒孕婦和電腦胎兒一個月一起來拍打

2011-03-10
一起來尋找孩子的最佳智能

著名翻譯家、學者傅雷先生的長子傅聰成為一代音樂宗師，而他的音樂才能卻是父親發現和培養的。一起來尋找孩子的最佳智能其實，傅雷最開始是想讓傅聰學畫的，因為傅雷本人精通美術理論。誰知傅聰不是繪畫的“料...

孩子的發育尋找孩子

2011-03-10
一起來學習小S的月子瘦身餐

臺灣著名主持人小s雖說是生了一個女兒，可是一出來這后，真的感覺不到像剛剛坐月子出來的身材，小s的產后恢復的方法也太絕了吧，竟然能有這般效果。今天，我們就來看看小s在產后是如何保養才擁有這副好身材的...

學習小妙招一起來鍛煉一起來鍛煉吧

2011-03-05
夫妻一起來瘦臂睡前10分鐘瘦身操

睡覺前在床上運動幾分鐘，就可以輕輕松松的瘦手臂了！ 1.仰臥負重一人平躺，另一人膝部為支點，起始時平躺者肘部屈曲，然后推起同伴至肘部完全伸直，再回到起始態,重復8-12次。注意雙方用力的...

夫妻時差夫妻肺片夫妻一場夫妻一起穿越

2011-03-15
讓媽媽一起來健康減肥吧！

真正健康有效安全的減肥，一定要做到：均衡的營養+控制攝入的熱量因為人體永遠需要的是營養素。只有獲得了均衡的營養后，才會一開始減去身體多余的脂肪。不然會先減去身體中的水分和肌肉。沒...

健康減肥法健康減肥吧健康減肥茶健康減肥餐健康減肥藥

2011-03-15
踢踢腿翹翹臀跟著一起來

做這個運動的時候，注意要保持身體的平衡和踢腿時腿要呈直線才是關鍵哦！向后踢的幅度也是鍛煉臀部肌肉的重點，保持呼吸均勻。側面立正站在椅子的一側，一手扶椅子背，一手掐腰，身體要挺胸、抬頭、收腹，雙...

明星翹臀蜂腰翹臀翹臀雷達如何翹臀小翹臀

2011-03-05
一起來了解外國坐月子不同經歷

每個地方坐月子都有不同的習俗，不過在國內來說都大同小異。但你知道國外坐月子是什么樣的嗎？我們一起來了解下四位中國媽媽在不同的國家生bb，產后的月子故事。讓你能夠更合理的按排自己的月子該怎么做？1、北...

2011-03-08
新媽媽新寶寶一起來鍛煉

在倫敦中心區的公園里，20位媽媽躺在潮濕的草地上，不時地將她們的寶寶舉上舉下，或者推著嬰兒車在公園里快步行走，或者扶著嬰兒車做下蹲動作。其實，這是最近在英國流行起來的“嬰兒健身法”——鼓勵年輕媽媽與...

新寶寶數碼寶寶一起秀寶寶一周歲

2011-03-09
媽媽寶寶一起來感受音樂

喜歡音樂最好由媽媽給寶寶唱好聽的歌，搖籃曲、兒歌、民謠什么的。媽媽口中唱出來的歌，對寶寶的感染力最強。還可以和寶寶一起聽音樂，并給孩子講解音樂。音樂的內容非常重要，要選擇優美健康的音樂給孩子聽...

2011-03-09
讓準媽媽一起來健身

讓準媽媽一起來健身是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“讓準媽媽一起來健身”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文如今年輕人的觀念進步的和這時代一...

社區健身男女一起健身教練孕期健身寶寶健身

2011-03-12
孕媽咪們一起來看看吧

海鮮的含汞量越來越高，孕婦和哺乳期婦女如果常吃海鮮(指每週4次以上，每次100克以上)，會影響胎兒和新生兒的神經系統發育，而且某些症狀要到孩子7歲甚至是14歲以後才出現。專家們認為，孕婦和哺乳期婦女...

2017-02-12
媽媽一起來DIY寶寶最愛喝的果味優酪乳

酸酸甜甜的果味優酪乳寶寶都愛喝，更重要的是優酪乳和牛奶相比，營養更容易被吸收。如果媽媽不放心超市買的各大品牌優酪乳的話，不防自己動起手來，為你家的小寶寶DIY吧。材料：老優酪乳1盒。草莓3枚，奇...

2017-02-12
春天來了，一起來玩野花遊戲

春天到了，漫步在田間小路上，會看到很多有趣的植物，吹起來能飛很遠的降落傘蒲公英，打個滾就粘滿頭髮和衣服的調皮蒼耳，折下一小段就能當笛子吹的嫩楊樹枝條。童年裡和植物的玩耍帶給了我們很多的樂趣，也是長大...

2017-02-12
怎樣和孩子更好的溝通，一起來學學這些溝通小技巧

父母是孩子成長之路上最重要最親密的人，孩子最需要溝通的人就是父母。但很多父母並不能每天都花很多時間陪著孩子，這個時候有效的溝通就非常重要。所以父母要充分利用有限的時間和孩子交流，瞭解他們的思想觀。...

2017-02-12
張梓琳女兒撐破衣服被調侃是胖妹一起來看看她們的日常

張梓琳那個擁有人人稱羨的完美比例的世界小姐冠軍。在與企業高管聶磊結婚之後，在今年4月剛產下愛女，正式升格為辣媽一族。沒想到卸下世界小姐冠軍光環的她，每日在微博上曬孩子的照片，卻是更加讓人們喜愛。大...

張梓琳女兒日常

2017-02-12
幼稚園托班健康活動《大家一起來刷牙》

活動目標： 1.知道刷牙能保護牙齒 2.會模仿成人刷牙重點難點： 1.知道刷牙能保護牙齒 2.會模仿成人刷牙活動準備： 1.CD《刷牙歌》 2.事先利用遊戲本《刷牙》製作成牙刷活動過程：一、...

2017-02-12
准媽媽一起來看看吧

核心提示：孕婦吃什麼水果好？懷孕後的准媽在飲食上要尤為注意各種禁忌，特別是在水果上。孕婦不能吃哪些水果？下面小編就來盤點一下，孕婦什麼水果不能吃。孕婦能吃西瓜嗎夏天快到了，西瓜成了人們消暑美食之一，...

2017-02-14
產後鍛煉一起來

懷孕後期，由於胎兒的快速生長和重力作用，骨盆都比孕前變寬變大，在產後骨盆會慢慢恢復，但是也有很多人的骨盆永遠也不會縮小到孕前水準。不但身材變得臃腫難再現孕前的s身材，還有可能引起痛經，白帶增...

2016-09-27
一起來看看我們胖寶寶的體育鍛煉

控制體重光靠飲食是遠遠不夠的，那些多餘的脂肪需要通過運動消耗掉，育兒專家建議：孩子喜愛的運動方式攀登、爬樹。如果是男孩子，這個項目是他們的最愛，當然父母應該充分保證他們的安全性。與此相...

2017-03-01
鍛煉身體健康造人准爸准媽一起來

從優生角度來說，太胖或太瘦都不利於懷孕。太胖的備孕媽媽容易患有高胰島素血症，它會刺激卵巢分泌過多的雄性激素，從而影響排卵，導致不孕，而且在懷孕後極易出現孕期糖尿病及妊娠高血壓綜合征，不僅危害准媽...

2014-05-20

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