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哺乳媽媽夏天飲食注意事項
1.保證蛋白質的充足供給,每天應吃一袋牛奶,一兩豆,一個雞蛋,二兩肉,免因"苦夏"而造成體質下降。 2.多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜,如空心菜,小白菜,洋白菜,木耳...
2011-03-14 -
孕婦在夏天飲食注意事項
徐澄清:夏天第一要注意的是飲食安全,食品衛生。因為夏天像你剛才說生冷吃的比較多了,這個時候飲食安全和食品衛生就顯得十分重要了,如果說吃生冷的食品,一定要注意選新鮮的,要洗干凈,我建議大家生食的果蔬...
2012-06-09 -
懷孕280天飲食:姜拌脆藕
懷孕280天飲食:姜拌脆藕 用料:鮮藕250克、精鹽、醬油、食醋、味精、香油、大姜各適量。 制法:1、將鮮藕洗凈,去皮,切成薄片,再用清水洗一下,沖洗藕眼中的泥。2、把大姜洗凈,去皮,切成細末。3...
2012-03-22 -
建議哺乳媽媽每天飲食要注意量
哺乳媽媽每天飲食建議量 一般的哺乳媽媽非常重視月子里的營養,而出月子后,因工作或家務事較多,對營養就隨意多了。其實,營養在整個哺乳期都非常重要,否則會降低乳汁的質量或縮短哺乳時間,還會對媽媽自己的...
2011-03-02 -
適合十個月寶寶的一天飲食食譜推薦
10個月寶寶天天食譜安排: 主 食:母乳或奶粉及其他(稠粥、面片、菜肉粥等) 餐次及用量: 母乳、或奶粉及其他主食餵養次數與9個月相同,只是在下午6時餵奶前可增加餅乾、牛奶或稠粥等, 這樣做是為再次...
2017-02-12 -
三伏天孕婦吃什麼好 孕婦飲食方案介紹
一、三伏天孕婦飲食方案 1.熱量攝入要控制好 三伏天溫度高,孕婦在飲食的過程中,容易出現食欲不振或者是偏食的情況。這都是不利於孕婦健康以及胎兒發育的。在懷孕階段,孕婦們要保證一定的熱量攝入...
2017-02-12 -
三伏天裡如何護理寶寶皮膚
三伏天如何呵護寶寶皮膚: 煩惱1:蚊蟲 夏季遭遇蚊蟲叮咬是常事,對於大人來說這沒什麼大不了,但對皮膚嬌嫩的小寶寶來說就應格外小心了。 專家說,小寶寶的表皮很薄,皮下組織疏鬆、血管豐富,被蚊...
2017-02-12 -
9個月嬰兒一天飲食參考
奶類:母乳、奶粉500毫升~600毫升; 穀類:餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麵條,50克~60克; 肉類:肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克; 魚類:魚泥、蝦泥,15克~...
2017-02-12 -
什麼是三伏天
三伏天出現在小暑和立秋之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子.所謂的“伏天兒”,就是指農曆“三伏天”,即一年當中最熱的一段時間. 可以這樣理解:“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動.但是三伏天之...
2017-02-13 -
三伏天吃什麼
三伏天是一年中最熱的時候,在這最熱的盛夏,我們吃什麼好呢?三伏天飲食又要注意些什麼呢? 1.酸性甘性食物 夏天酷熱高溫,人們喜冷飲,喝水多,導致濕氣侵入人體,而外濕入內,使水濕固脾,引起脾胃升...
2017-02-13 -
三伏天怎麼算
三伏天,一伏是十天,這是按照天干的十數去計算的.所以,劃分三伏天,就是:夏至之後的第三個天干的庚日,為第一伏的開始天. 比如去年,2012年7月18日~7月27日,為頭伏10天,7月28日~8月...
2017-02-13 -
孕婦春天飲食的六大注意事項
春天,氣候比較乾燥,人們容易上火。加之氣候多變,病毒和細菌在春天繁殖和傳播得特別快,如果體質不強,孕婦很容易被病毒和細菌入侵。那麼,孕婦春天的飲食需要注意些什麼呢?大原則方向來說,春天,飲食應減酸...
2017-02-15 -
三伏天如何準備懷孕
夏天懷孕孕婦需要多加注意,雖然不受年齡的限制,不過孕前檢查需要做詳細,尤其是重點需要檢查的專案,這可預示著以後懷的胎兒是否健康,如果檢查出不允許懷孕的話,最好不要衝動懷孕,以免讓胎兒承擔後果。如果是...
2017-02-15 -
多汗寶寶過三伏天的清涼錦囊
進入7月,迎來了潮濕又悶熱的三伏天,偏偏漫長的暑假就處在三伏天裡面,熱得媽媽們都不想帶寶寶出門,即使是靜坐在家裡,寶寶也喊熱,除非整天開著空調,但眾所周知,長期開空調對寶寶身體也不好,無奈之下,媽媽...
2017-02-15 -
三伏天坐月子穿什麼好
坐月子本來就有很多需要注意的事項,三伏天更是難熬,三伏天天氣非常熱,坐月子的媽媽又有很多東西是不能碰的,在穿著方面也有很多講究。這可就難為很多媽媽了。那麼三伏天坐月子穿什麼好呢?一起來瞭解一下吧!三...
2017-02-15 -
0-3歲BB 三伏天如何居家照護?
全年氣溫最高的三伏天已熱力而至。許多令媽媽們頭疼不已的寶寶暑熱、暑濕等健康問題也接踵而來,比如痱子、濕疹,以及上火中暑等。為此,啟初專家特別帶來0-3歲BB入伏期間居家照護的溫馨提醒。適當的清淡飲食...
2017-02-15 -
三伏天如何安排小兒的飲食
俗話說:熱在三伏。這是一年中氣溫最高、最潮濕、最悶熱的時期,也是寶寶胃口最差的時候。在此,我們為媽媽們介紹一些膳食,只要搭配合理,便能讓寶寶吃得開心,長得好。 三伏天,合理安排寶寶的飲食 應季...
2017-02-18 -
三伏天,兒童的飲食安排
俗話說:熱在三伏。這是一年中氣溫最高、最潮濕、最悶熱的時期,也是寶寶胃口最差的時候。在此,我們為媽媽們介紹一些膳食,只要搭配合理,便能讓寶寶吃得開心,長得好。 三伏天,合理安排寶寶的飲食 應季...
2017-02-20 -
三伏天寶寶吃什麼好 飲食方面注意這些
三伏天寶寶適合多吃酸甜食物 三伏天孩子食欲不好,天氣也是比較熱的。在飲食上,酸甜的食物確實比較適合寶寶。 天氣一熱,體內還是可能出現濕氣重的情況,人會感覺很不舒服,孩子也是一樣的,容易出現消...
2016-07-14 -
三伏天新媽坐月子的飲食宜忌
如今已經是七月天,馬上就要入伏了,這樣的時節,新媽媽坐月子也是很煩人的,天熱但是又不能經常吹空調,那麼產後月子期的新媽媽們應該如何飲食呢,下面介紹的就是三伏天新媽媽坐月子的飲食宜忌,一起來看看吧! ...
2016-05-28
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產後60幾天,又是三伏天氣,平時應該穿什麼衣服,注意點什麼?
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請問孕婦平時喜歡吃什麼,夏天飲食應該注意些什麼?吃些什麼對胎兒好一些?
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小寶今天飲食和以前是一樣的,可是突然嘔吐嚴重,該怎麼處理?
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六個月寶寶一天飲食時間表
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春天飲食要注意什麼寶寶才不易上火?
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太太快到預產期了,分娩後能吃東西嗎?以及剛生完的幾天飲食該注意什麼?
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孕期秋天飲食有什麼禁忌?
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霧霾天飲食方面有什麼要注意的?吃梨可以潤肺,能否清除PM2.5呢?
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小孩每天都吃一瓶營養快線,是導致半夜嘔吐的原因嗎?白天飲食也正常,連續兩個晚上想嘔吐
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十個月的寶寶一天飲食如何科學安排