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超級“奶媽”的修煉法則
產后母乳不足，是令許多新媽媽煩惱不已的事。其實，很多媽媽產后母乳分泌不足，是可以避免的。要想使母乳充足，除了要保證產后營養外，還要注意其他方面。比如媽媽要調整好自己的心情；爸爸要對媽媽關心體貼；注...
2011-03-03 -
給寶寶修剪指甲小竅門
剛出生的小寶寶指甲長得非常快，同時兩只小手還不停地動，到處亂抓，很容易把自己的小臉皮兒抓破。這對于沒有經驗的新媽媽確實是一個難題。 修剪指甲小竅門 給寶寶剪指甲時，寶寶會很不配合，叫媽媽無從...
2011-03-10 -
注意：DHA是孕婦營養金三角之一
根據廣州市婦產科研究所所長陳敦金教授介紹，dha是視網膜和大腦的主要構成成分，所以，dha對智力和視力發育起著非常重要的作用。人體從胎嬰期開始，整個生命過程都需要維持正常的dha水平，尤其是從胎兒...
2011-03-12 -
流產后的修養和滋補
很多職業女性，由于工作忙、不便于請假或請假難等原因，對人流后的護理不夠重視。有的女性做完人工流產手術后第二天便上班了，或者休息兩三天就繼續工作。 對此，有關專家認為，這其實是對自身健康不負責任的表現...
2011-02-26 -
母親的修養和胎教
孕婦與胎兒不僅血肉相連，而且在心理上也有著微妙天然的聯系，孕婦的一言一行、一舉一動都將對胎兒產生潛移默化的影響。因此，母親的素質又決定著胎兒的素質。不難想象，一個具有良好文化修養和生活情趣，不怕困難...
2011-02-28 -
修剪寶寶心中那根嫉妒的“刺”
“寶寶，你再不吃了這口飯，我就把它送給隔壁的茗茗了。”果然，寶寶把這口飯吃了。 “寶寶，你要是不跟媽媽走，媽媽就做露露的媽媽了，不做你的媽媽了!”果然，寶寶趕緊跟著媽媽的腳步。 當你在得意這一...
2011-03-05 -
陳孝萱的修身美麗秘笈
說起陳孝萱，很多人的第一反應便是吳宗憲的緋聞女友，真是替她冤枉，兢兢業業在演藝圈打拼了這么多年，大概是因為太漂亮的緣故，大家能記住的，不是緋聞就是她那張美麗的臉。不過也好，請她來給讀者介紹美麗秘訣，...
2011-03-08 -
給寶寶修剪指甲的小竅門
剛出生的小寶寶指甲長得非常快，同時兩只小手還不停地動，到處亂抓，很容易把自己的小臉皮兒抓破。這對于沒有經驗的新媽媽確實是一個難題。 修剪指甲小竅門 給寶寶剪指甲時，寶寶會很不配合，叫媽媽無從下...
2011-03-12 -
稀疏眉毛的修飾建議
1.蜜粉可以抑制油份／先用粉撲沾一點蜜粉，將眉毛附近多余的油脂吸除干凈，才會有光滑又順暢的空間可以修整眉型。 2.順著毛流方向梳理／修剪眉毛之前，一定要順著眉頭到眉峰的上方，再從眉峰到眉尾的下...
2011-03-12 -
眉毛的修飾
現實中的眉型并不都是理想的標準眉型，而是存在著許多的缺陷，大大影響了面部的美觀，因此要進行修正。常見的眉型有以下幾種： 向心眉 兩眉頭之間的距離過近，間距小于一只眼的長度，眉頭過近使人顯得緊張...
2011-03-04 -
“精雕細琢”——修剪指甲
指甲是由角化了的上皮細胞積疊而成，主要由角蛋白構成。手指甲的形態有多種，如轉角圓潤的長方形、正方形或扁長方形。將指甲修剪出完美的形狀，可以彌補手指的缺陷，美化手型，使雙手倍顯纖細修長，玲瓏秀美。 ...
2011-03-15 -
教你正確地修剪指甲(圖)
修剪指甲是為了美容和去除指甲的污穢，保持指甲衛生，經過適當的按摩使手上的皮膚肌肉健美。修指甲要根據手型和指甲的不同，確定修剪方法和造型，使手指和手型和諧；比如，尖的手指，兩角要少剪；圓的手指兩角要...
2011-03-13 -
美眉高手的修眉經驗大集錦
熱鬧的夏季終于停下來了，早秋的晨晚都能享受清爽宜人的微風，這個季節正是“美眉”的最佳時機。俏麗的卷曲眉、清秀的一字眉、端莊的月形眉，選擇一種最酷的眉形，容貌會有意想不到的改變。 眉毛是眼睛的框...
2011-03-11 -
此季最流行的修腿運動
誰不想擁有迷人的小腿線條呢？可是，僅僅是坐在那里就能擁有夢想的身材了嗎？還是運動起來吧！ 主要動作：腿部打圈 仰臥地上， 腹部收緊，雙手置于身旁，肩膊放松。左腳屈曲并將腳掌平放地面，右腳伸直...
2011-03-01 -
懷孕初期1-16周-簡易三角式
懷孕初期1-16周-簡易三角式是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕初期1-16周-簡易三角式”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 1.兩腿...
2011-03-15 -
孕中期瑜伽視頻：三角式
分解動作一 兩腳併攏站立，兩臂垂放在身體兩側，掌心向內。兩腳分開，具體跨度以你感覺舒適為准。收緊骨盆底肌肉，吸氣，兩臂側平舉，與肩平齊，兩臂與地面平行，掌心向下。兩肩放鬆、下沉。慢慢呼氣，然後...
2017-02-11 -
孕婦吃楊梅的搭配宜忌
孕婦吃楊梅的時候應該怎麼搭配呢?哪些食物不能與楊梅同食呢？ 黃金搭檔 1、楊梅+白酒：二者製成梅酒，有開胃功效，對腹瀉、痢疾等有治療作用。 2、楊梅+荸薺：二者均營養豐富，而且荸薺有藥用價值...
2017-02-12 -
楊梅的功效作用
楊梅果實色澤鮮豔，汁液多，甜酸適口，營養價值高。 1.楊梅所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於減肥。 2.楊梅中含有維生素C、B，對防癌抗癌有積極作用，楊...
2017-02-12 -
孕婦吃話梅的好處
梅子含油脂低,含鈉低,不含膽因醇,而且富含纖維質、鉀、鈣,維生素,還可以促進消化.孕婦吃了可以開胃,而且防止嘔吐之類的.從營養學的角度來看,孕婦適當吃些酸性食物有利於母親和胎兒的營養需要.一般胎兒2...
2017-02-12 -
寶寶指甲的修剪_寶寶指甲如何修剪
養生之道網導讀：幼兒的指甲長得特別快，指甲長不僅會藏汙納垢，導致寶寶“病從口入”，還可能因為寶寶無意識的亂抓，弄破自己嬌嫩的皮膚。寶寶指甲的修剪要及時，但是媽媽們也要知道寶寶指甲如何修剪？ 多數小傢...
2016-02-24
