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產後上班注意調劑好飲食
攝取過多高脂肪的食物，胃排空的速度會變差，而食物在胃裡停留的時間加長了，便容易有飽漲感。故要減緩不適，低油高纖是當務之急。 刺激性食物&調味料勿過量 咖啡、茶、辣椒、胡椒等刺激性食物，有的人可...
2017-02-17 -
產後上班為何易腸胃不適
現代雙薪家庭已成常態，上班族媽咪因得面對更多的壓力及任務，相對地容易疏忽自己的健康。久坐辦公室的媽咪，最常發生的問題有消化不良、姿勢不當、眼部不適等，如欲避免這些問題持續下去，正視自己的工作環境、...
2017-02-17 -
新媽媽產後上班應調劑好飲食
刺激性食物&調味料勿過量 咖啡、茶、辣椒、胡椒等刺激性食物，有的人可能吃很多也沒事，但有人即使只攝取少許也會出現明顯反應。原則上雖不必完全禁止，但若有食用後不適的經驗，用量應多作斟酌。 許多上...
2017-02-17 -
年後上班 如何應對寶寶分離焦慮症
今天上班第二天，愉快的假期一不留神就耗盡了，於是又開始了每天早上與寶寶大戰八百回合才能出門的場景。昨天的你是怎麼出門的呢？偷偷的溜，狠心的走，還是一步三回頭？或許媽媽們發現了，假期的結束並不糟糕，糟...
2017-02-17 -
上班的女性要當心了，平時不在乎的這些小習慣，有可能導致宮寒
女性懷孕困難原因中，宮寒占一部分，子宮溫度適宜，才能有效的活動，一旦偏寒，各種問題就出來了，對於宮寒問題，上班女性是首當其衝。 衣著單薄 都市麗人大多是愛美一族，即使在冬天，有些女性...
2017-01-11 -
准媽咪孕期堅持上班好處多
現代職場壓力大、節奏快，一旦懷了小寶寶，很多職場女性首先糾結的問題就是“要不要繼續上班”。美國《紐約每日新聞報》提醒，堅持工作能讓准媽媽們獲益良多。緩解妊娠反應多數女性懷孕初期都會出現噁心、嘔吐、乏...
2017-02-17 -
上班穿啥好 OL穿搭術讓你每天都有新變化
誰說上班時，只能以一成不變的套裝展現專業態度?相信大家都有相同困擾，一周要上班7天，但每天早起卻沒有時間想當天的穿搭，因此總是以同一款風格亮相，難道你不膩嗎?其實OL若能穿出有型又得體的穿搭，才是...
2017-02-17 -
不錯過孩子成長 上班族家長怎麼做？
作為家長誰不希望能夠常常陪伴孩子，見證孩子的成長足跡。然而，作為上班族家長，面對著早出晚歸的工作，我們該如何兼顧孩子呢？其實，我們可以合理利用自己在家裡的時間，堅持多多與孩子相處，不要錯過孩子的...
2017-02-17 -
上班族准媽媽如何用電腦？
隨著科技時代的到來，電腦已成為必不可少的工作工具。年輕的女士們既要工作，又希望生個聰明健康的寶寶。有關電腦前電磁輻射的各種報導，同事朋友之間的傳聞，都給電腦前的准媽媽們蒙上了一層陰影。調查結果顯示，...
2017-02-17 -
上班前做好保養 才能讓你水嫩一整天
早晨起床又是一天的開始，現在很多妹子會了多睡一會，把早上護膚保養時間都省了。但現在是乾燥的秋冬季節，臉上保濕環節可是不能少，不然一整天臉都乾燥無比，所以在上班前要認真做好保濕等保養才能讓你一整天都保...
2017-02-18 -
孕婦上班一定要知道的6件事
很多孕媽咪在懷孕期間，還是不能享受特殊待遇，依然按部就班完成上班任務。但考慮到肚子裡的寶寶，總是想在做好工作的同時，讓寶寶儘量不會受到影響。工作是經濟生活來源，而孕育寶寶是一輩子的大事，白領孕媽咪的...
2017-02-18 -
2017過年後快遞什麼時候上班
1 2017過年後快遞什麼時候上班 圓通最後攬件時間：臘月二十九(1月26日)開始不收件，正月初七(2月3日)開始正式上班。 申通最後攬件時間：臘月二十九(1月26日)開始不收件，正月初五(2...
2017-02-04 -
7天上班累成狗 加班周辦公室怎麼護膚
網路上都在流傳的一句話，如果你覺得七天短，從今天開始你就明白七天有多長了。但是，一切都要繼續，包括在辦公室間歇的塗塗抹抹，包括適當的補救妝容，格子間裡日日都在發生的小動作，若不留神，對肌膚反而有傷害...
2017-02-18 -
2017年民政局初幾上班
1 2017年民政局初幾上班? 2017年民政局初七(2月3號)上班。 春節是法定節假日，法定假期3天，放假調休7天。所以2017年春節放假安排為：2017年1月27日(星期五)至2月2日(星...
2017-02-04 -
孕媽咪的上班安全完全戰略
“地雷”戰一號“地雷”：魯莽行人上班途中忌慢行，應眼觀四方，對面有行色匆匆的行人走過來即立刻避讓，免得他撞過來而躲之不及；二號“地雷”：滑地板“腹”荷使得孕媽咪的重心發生了變化，胎兒的重量使孕媽咪...
2017-02-18 -
孕媽咪上班安全“地雷”戰
不少孕媽咪“攜子”堅守工作崗位，“腹”荷使得孕媽咪不再身輕如燕，要命的是，身兼“兩人”安全重任更讓孕媽咪不得不處處提防有“地雷”。 一號“地雷”：魯莽行人 上班途中忌慢行，應眼觀四方，對面有行色...
2017-02-18 -
孕期要上班 備好六工具
時下，越來越的白領女性相繼光榮做媽。邊懷孕邊上班的現象並不罕見，但是如何做到工作與懷孕兼得，則是一項難題。其實只要做足準備工作，孕媽處理工作也可以手到擒來。接下來小編就為大家推薦以下六個工具，讓你...
2017-02-18 -
上班族爸媽常犯10種錯誤教育
現代社會壓力大，想要擁有更好的生活就不能與社會脫軌，有了孩子之後，很多家庭都是隔代撫養，這樣的現象也是極為普遍的。上班族父母平時工作繁忙，對於孩子的教育也是有限，但是不管什麼時候孩子都是你一切努力的...
2015-09-21 -
上班族媽媽的4種行為導致孩子變笨
上班族媽媽的4種行為導致孩子變笨： 1、怕耽誤工作而不陪寶寶睡覺 很多剛工作的新媽媽們都會把大部分精力都用來工作，而把陪伴寶寶睡眠的看似平常的事情就交給了別人。殊不知這樣做會大大減少本來就不...
2016-04-14 -
上班族父母的育兒誤區
1.不要對孩子許下無法履行的承諾 父母不要輕易對孩子許下無法履行的承諾，一旦諾言許下，則一定要做到堅守不變。無法做到言行合一的父母永遠無法在孩子面前樹立起威信，甚至父母子女間最基本的信任也...
2016-02-19
