-
上班族孕婦的營養餐
對上班族孕婦而言，一日三餐都很重要，如果午餐在公司吃，為了胎兒的健康，注重飲食營養，不能隨意打發。尤其工作時間長的孕婦一定要注意營養的均衡，而且不能過度勞累。 上班族孕婦如何安排飲食 孕...
2017-02-16 -
上班族孕媽加餐的3類最佳食品
自從懷了寶寶，孕媽咪的胃口一天比一天好，雖說孕早期噁心嘔吐食欲差，但從孕中期開始，一天不吃多幾頓根本不行，甚至會在大半夜爬起來找東西吃。都說孕婦是一人吃兩人用，補充足夠的營養那是必須的，除了正常的...
2017-02-16 -
上班族媽咪久坐腰背酸痛 教你7招瑜珈緩解
上班族媽咪常酸痛？姿勢不良是關鍵 瑜珈老師Ivy（彭艾薇）在其著作《放鬆？舒緩？順產孕婦瑜珈》一書中提到，長時間久坐對於辦公桌前的孕媽咪，最明顯能感受姿勢不良帶來腰酸背痛問題。 尤其是，常將雙手放...
2017-02-16 -
上班族孕媽媽必備這些
現在很多女性懷孕了依然在上班，上班歸上班，媽媽還是要考慮到寶寶的舒適性的。上班族孕媽媽每天有3分之1的時間是工作時間，上班族孕媽媽一切以寶寶為先，一且以舒服為重，要想從出門到下班舒適一整天，就必備以...
2017-02-16 -
上班族父母怎麼教育孩子
現在的父母都是比較累的，一邊要上班，一邊還要教育孩子，因此常常在教育孩子的問題上出現一些差錯。那麼上班族父母怎麼教育孩子呢？這是很多上班族家長的問題，其實只要掌握一定的方法技巧，就能在上班與教育孩子...
2017-02-16 -
上班族孕婦必要的檢查
孕期檢查不可少！那上班族的准媽媽們，哪些檢查是你們必要做的呢？ 超聲波檢查一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定懷孕日期及任何發育異常的情況，如齶裂、臟器異常。...
2017-02-16 -
上班族媽媽怎樣留住孩子的心？心理專家：跟孩子多一些“親密接觸”
mini：我家寶寶9個多月了，自從我恢復上班後抱抱一直由奶奶帶，他現在喜歡撒嬌，喜歡黏著奶奶。老公說孩子整天粘著奶奶怕他以後不夠獨立，我們該如何培養他的獨立性？可能因為我平常上班，陪伴他的時間少了...
2017-02-16 -
上班族父母如何教育孩子
對於孩子的教育家長都是非常重視的，但是大部分的父母都是上班族，對於孩子的教育可能時間沒有那麼寬裕。那麼上班族父母如何教育孩子呢？下面給大家介紹上班族父母教育孩子應避免的七大誤區，一起來看看吧。上班族...
2017-02-16 -
上班的女性要當心了，平時不在乎的這些小習慣，有可能導致宮寒
女性懷孕困難原因中，宮寒占一部分，子宮溫度適宜，才能有效的活動，一旦偏寒，各種問題就出來了，對於宮寒問題，上班女性是首當其衝。 衣著單薄 都市麗人大多是愛美一族，即使在冬天，有些女性...
2017-01-11 -
不錯過孩子成長 上班族家長怎麼做？
作為家長誰不希望能夠常常陪伴孩子，見證孩子的成長足跡。然而，作為上班族家長，面對著早出晚歸的工作，我們該如何兼顧孩子呢？其實，我們可以合理利用自己在家裡的時間，堅持多多與孩子相處，不要錯過孩子的...
2017-02-17 -
上班族准媽媽如何用電腦？
隨著科技時代的到來，電腦已成為必不可少的工作工具。年輕的女士們既要工作，又希望生個聰明健康的寶寶。有關電腦前電磁輻射的各種報導，同事朋友之間的傳聞，都給電腦前的准媽媽們蒙上了一層陰影。調查結果顯示，...
2017-02-17 -
上班族爸媽常犯10種錯誤教育
現代社會壓力大，想要擁有更好的生活就不能與社會脫軌，有了孩子之後，很多家庭都是隔代撫養，這樣的現象也是極為普遍的。上班族父母平時工作繁忙，對於孩子的教育也是有限，但是不管什麼時候孩子都是你一切努力的...
2015-09-21 -
上班族媽媽的4種行為導致孩子變笨
上班族媽媽的4種行為導致孩子變笨： 1、怕耽誤工作而不陪寶寶睡覺 很多剛工作的新媽媽們都會把大部分精力都用來工作，而把陪伴寶寶睡眠的看似平常的事情就交給了別人。殊不知這樣做會大大減少本來就不...
2016-04-14 -
上班族父母的育兒誤區
1.不要對孩子許下無法履行的承諾 父母不要輕易對孩子許下無法履行的承諾，一旦諾言許下，則一定要做到堅守不變。無法做到言行合一的父母永遠無法在孩子面前樹立起威信，甚至父母子女間最基本的信任也...
2016-02-19 -
這些育兒誤區 上班族父母應避開
1.不要對孩子許下無法履行的承諾 父母不要輕易對孩子許下無法履行的承諾，一旦諾言許下，則一定要做到堅守不變。無法做到言行合一的父母永遠無法在孩子面前樹立起威信，甚至父母子女間最基本的信任也...
2015-09-30 -
上班族媽媽的職場形象
作為一位上班族媽咪，我既有自己的工作，又要牽掛著自己的寶貝。我個人覺得，寶貝重要，女人的事業也同樣重要。事業是女人在社會上的一個立足點，是實現自身價值的一種方式。事業是女人生命中的一個不可承受之...
2006-11-27 -
上班族孕媽：工作孕育兩不誤
1.上下班路上注意避開交通高峰時間 如果你還得按時上班，最好比別人早一些出門，這樣可避開上班的高峰人群，讓自己更加從容。當然還得選擇不太擁擠的公車，下班後，如果不方便提前一些時間離開單位，最好...
2012-09-13 -
上班族孕媽怎樣安全度孕期
1.上下班路上注意避開交通高峰時間 如果你還得按時上班，最好比別人早一些出門，這樣可避開上班的高峰人群，讓自己更加從容。當然還得選擇不太擁擠的公車，下班後，如果不方便提前一些時間離開單位，最好...
2012-08-26 -
辦公族女性如何避免發胖
（1） 不少人於進餐前會感到過分饑餓，大可隨身攜帶小吃如鹹餅乾及水果等，並於進餐前1-2小時進食； （2） 由於方便關係或工作繁忙，不少人愛每天光顧速食店，但速食店食物多是高脂肪高卡路里，因此...
2012-05-29 -
上班族該如何提高精子品質？
要想孕育優質寶寶，就要從培養優質精子開始。我們常常只注意到了女性在孕育後代中的作用，因為卵子的受精及發育成長都是在母體中進行，故認為母親的責任重大。殊不知，爸爸的作用也很重大。 五大惡習影響精子...
2017-02-18
