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真正的下奶神器只有兩個
奶少的媽媽寄希望于湯湯水水當中，喝遍各種湯水坐等奶如泉湧的那一天，然後呢？……結果發現長了幾十斤贅肉，奶卻依然不夠……其實是很多媽媽對泌乳原理和平衡原理瞭解的不夠多，所以幻想自己吃什麼靈丹妙藥才能喂...
2015-11-17 -
斷奶期漲奶痛?解決漲奶6小招
寶寶斷奶，對於很多媽媽來說都是“苦不堪言”的回憶，不僅要忍受漲奶給乳☆禁☆房帶來的疼痛，還要“無視”寶寶吃斷奶食的嚎啕大哭。如何緩解斷奶期的漲奶疼？1.熱敷、按摩乳☆禁☆房漲奶時，可以通過熱敷、按摩的方式疏通乳...
2015-11-17 -
金牌月嫂的私藏下奶經
追奶是很多母乳媽媽可能會面對的問題，經驗豐富的月嫂分享了自己追奶經驗，這些方法曾經幫助過很多媽媽，你不妨來試一試。追奶法寶：做做乳☆禁☆房按摩我做月嫂這麼多年，遇到新媽媽泌乳量少，寶寶不夠吃時，我會通過按...
2015-11-16 -
吃什麼下奶?
所謂催奶，指的是在母乳達不到嬰兒需求時，專業人士通過科學手段來刺激母乳量的分泌，按摩催乳是比較常見的的催奶方法。除此按摩催乳的方法外，更多的產後媽媽是選擇食用催奶湯的方法來進行催奶。那麼，選擇什麼樣...
2015-11-16 -
月嫂的私藏下奶經,有了它不可能沒奶!
追奶是很多母乳媽媽可能會面對的問題，經驗豐富的月嫂分享了自己追奶經驗，這些方法曾經幫助過很多媽媽，你不妨來試一試。追奶法寶：做做乳☆禁☆房按摩我做月嫂這麼多年，遇到新媽媽泌乳量少，寶寶不夠吃時，我會通過按...
2015-11-02 -
剖腹生產後怎麼下奶？
因為是剖腹產，所以沒有及時讓寶寶吸到初乳，開奶的時候沒有請護工，當時奶漲的發疼也是讓老公幫捏的，捏的力道很大的也很疼，但是說實話到現在雖然後來奶多了也不知道奶腺是不是全開。 堅持喝母乳 月子裡奶一直...
2015-04-24 -
產婦吃什麼食譜下奶
母乳對剛出生的寶寶很重要，這是每個做母親都知道的事，所以當媽媽的都希望能夠儘早下奶。那麼產婦吃什麼能下奶呢？ 產婦乳汁分泌不足時，應以飲食催乳為主，既有利於下奶，又可增強體質.常用的飲食星寶寶小編說...
2017-02-19 -
產婦下奶方法大盤點 新媽們都來圍觀！
相信許多媽媽都知道母乳的好處，母乳是嬰兒最好的食物，母乳餵養是一種天然的餵養方式，對寶寶的健康成長非常有利。但是，有些媽媽奶水不足了怎麼辦？產婦應該如何下奶？下面為大家推薦幾款產婦下奶的方法，新媽...
2017-02-19 -
分娩後的下奶過程
你在分娩後的下奶過程很可能會讓你覺得既新奇又喜悅。不管你是乳汁分泌過多還是過少，抑或是奶量剛好適合寶寶的需要，這一過程都會深深留在你的腦海裡。 在寶寶出生後的48~96小時內，你的身體會開始全面製造...
2015-04-23 -
產後正確下奶 這些小細節要注意到位
下奶秘訣 1、自信是成功的基石： 媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工作的自信心將是母乳餵養成功的基本保證。不論女性乳☆禁☆房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，從而帶給寶寶豐富的營養。 2、注...
2017-02-19 -
產後飲食知識 哪個更下奶 公雞or母雞
產後選擇母乳餵養的新媽媽，最希望的就是寶寶有足夠和健康的奶水吃；哺乳期吃雞已經是每一位新媽媽必不可少的了，那麼是吃公雞下奶一些呢，還是母雞？ 產後坐月子是女人一生較為重要的時間，坐月子吃雞已經...
2017-02-19 -
產後遲遲不下奶如何應對？
正常情況下，順產的新媽咪會在產後當天下奶，而剖腹的話會在3天內下奶。但是不知道是什麼原因，產後不下奶的媽咪也為數不少。產後遲遲不下奶，該如何是好呢？ 一、產後虛弱型 產婦在分娩時失血過多，再加上本...
2014-10-10 -
產後多吃豆腐補鈣又下奶
月子裡，幾乎所有的產婦都會關心催乳下奶的問題。能夠供給寶寶充足而稠厚的奶水被許多產婦認為是月子裡最令人開心的事情。為了擁有充足的奶水，在飲食上，產婦除了會多多進食具有催乳作用的食材外，往往還會特別...
2014-11-23 -
下奶食譜之豬蹄湯做法
月子期間的進食可以採用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有豐富蛋白質，如牛奶、蛋、雞、魚、瘦肉、肉湯及豆製品等。民間常在分娩後的第3～4天開始給產婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類，這是有一定道理的。 ...
2013-05-14 -
產婦奶水不足吃什麼下奶最快最多
滿月後，不少哺乳媽媽會發現乳汁的顏色顯得比較白，看上去有些稀稀的、淡淡的，好像不如牛奶那樣“濃”，有的媽咪因此會擔心自己的奶有問題，沒有營養，寶貝吃不飽。其實，對於絕大多數媽咪而言，這種擔心是多餘的...
2017-02-19 -
產婦必看 營養又下奶的三款豆腐湯食譜
月子裡，產婦的胃腸功能往往較弱，故給其坐月子餐時，要非常重視食材的選擇和烹飪的方法。就拿豆腐來說，它含有人體所有的必需氨基酸，蛋白質含量高達35%，是瘦肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，號稱是植...
2017-02-19 -
下奶的蔬菜湯有哪些
准媽媽在生完寶寶後的首要任務就是餵奶了，而乳汁的多少，與媽媽的內分泌系統和乳☆禁☆房組織的發育等是直接關係的。要維持足夠的奶量，吃什麼下奶效果好呢？下奶的蔬菜湯有哪些呢？焦急呀，我家小寶貝最近幾天食量大...
2017-02-19 -
孕婦產後不下奶怎麼辦
在產後多數媽媽都會選擇母乳餵養，可是母乳餵養也會遇到一些難題，比如說奶水不夠或者是不下奶，其中最讓人發愁的就是不下奶，產後不下奶產後不下奶真是愁壞了人，產後不下奶怎麼辦？ 我現在剛生完寶寶，已經一個...
2017-02-19 -
酒釀可以下奶嗎
母乳餵養是最常用的餵養方式，不過一些媽媽因為身體原因而面臨奶水不足的情況，所以都在尋求下奶的辦法。科學的飲食是可以幫助媽媽們增加乳汁分泌，比如科學使用酒釀，酒釀可以下奶嗎？ 我在娘家坐月子的，每天都...
2017-02-19 -
下奶排骨湯怎麼做
母乳的餵養對寶寶很重要，但是，很多媽媽在生完孩子之後，可能都會遇到少乳的症狀，產婦少奶是個很嚴重的問題，除了造成寶寶營養不良之外，對產婦自己本身會造成挫敗感。那麼，下奶排骨湯怎麼做？我家寶寶現在3個...
2017-02-19
