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夏季坐月子吃什麼好 夏季坐月子食譜推薦
夏季坐月子食譜之粥類食物 1.莧菜粥 食材準備：紅莧菜少許，糯米一把 製作過程：先將紅莧菜和糯米清洗乾淨，把鍋裡的水燒開，放入洗好的紅莧菜，等到紅莧菜的汁液都溶進了水中。最後，將紅莧菜撈...
2017-02-12 -
為哺乳期媽媽多添鈣 營養早餐食譜推薦
每一個活力滿滿的早晨，都離不開清新而營養的早餐。現在，小編也要為媽媽們推薦幾款清新有範的早餐，不僅能幫助媽媽們補充蛋白質、脂肪、熱量等一天所需要的營養，還能提供充足的鈣質，讓媽媽與寶貝都能保持...
2017-02-12 -
產後下奶食譜 讓你哺乳進補兩不誤
豆腐香菇燉豬蹄 材料：豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄2個，精鹽10克，生薑絲、蔥段各5克，味精3克。 做法： 1、將豬蹄去毛、洗淨，用刀剁成小塊;將絲瓜削去外皮，洗淨後切成薄片...
2017-02-12 -
產後下奶食譜 豬蹄茭白湯做法
產後下奶食譜 豬蹄茭白湯做法 原料：豬蹄，茭白，生薑，料酒、大蔥、食鹽各適量。 做法： 1、豬蹄用沸水燙後刮去浮皮，拔去毛，洗淨。茭白切片。 2、豬蹄入鍋，加清水、料酒、生薑片及大蔥，...
2017-02-12 -
產後下奶食譜 黃花菜炒豬腎做法
產後下奶食譜 黃花菜炒豬腎做法 原料：豬腎(豬腰)，黃花菜，澱粉、薑、蔥、蒜、白糖、植物油、精鹽適量。 做法： 1、將豬腎一剖為二，剔去筋膜腺體，洗淨，切塊備用。 2、鍋燒熱後，待油九...
2017-02-12 -
2歲6個月寶寶輔食食譜推薦
蔬菜掛麵 蔥,薑片,蝦米,干貝,木耳,白菜,掛麵,調料 製作方法 1、鍋裡放一丁丁油,爆香蔥段薑片,放清水,加蝦米、干貝燒開,木耳放水裡泡發; 2、燒水的時候,把小白菜洗好,切段; 3、...
2017-02-12 -
秋季寶寶養生食譜推薦
轉眼秋天來到了，寶寶在秋天這樣的季節該怎麼去養生？下麵給你推薦適合寶寶秋季養生的6大食譜，既美味又健康，為寶寶注入滿滿的活力。 秋季寶寶養生食譜推薦 燉排骨 原料： 排骨、薑、蔥、醋...
2017-02-12 -
8-12個月寶寶營養食譜推薦
8個月到1歲這個階段的目標是逐步為寶寶建立全天三餐三點的飲食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高品質的菜粥或爛麵條，上午9點及下午3點左右各一次點心，一天共有6次。 8-12個月寶寶食譜推薦 1...
2017-02-12 -
寶寶缺鋅怎麼辦 3款補鋅輔食食譜推薦
一、寶寶補鋅的重要性 鋅的需要量各年齡組不同，0—6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅，7—12個月的嬰兒為8毫克，之後隨年齡增長，對鋅的需求量緩慢遞增，到14—18歲時增至最高量19毫克。一旦...
2017-02-12 -
寶寶輔食 7個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之肝泥粥 要準備食材有，二十克雞肝，二十克大米。 製作方法如下： 1，將雞肝去膜，去筋，剁碎成泥狀，放置一旁備用。 2，大米清洗乾淨，放入鍋中加入一大杯水大火煮開後，改小...
2017-02-12 -
寶寶輔食 8個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之雞肝肉餅 要準備的食材有，二十克豆腐，一隻雞肝，七十五克豬肉，一個雞蛋，少許鹽。 製作方法如下： 1，將豆腐放入沸水中煮兩分鐘之後，撈起來將水分控幹，搓成蓉。 2，雞肝...
2017-02-12 -
寶寶輔食 9個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之冬瓜蛋花湯 要準備的食材有，五十克冬瓜， 一個雞蛋，一百五十克雞湯，少許的鹽。 製作方法如下： 1， 將冬瓜的皮削去，清洗乾淨後切成菱形的小片；雞蛋打入碗裡，攪拌均勻，放...
2017-02-12 -
寶寶輔食 10個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之豆腐軟飯 要準備的食材有，四十克大米，各五十克的青菜，豆腐，肉湯適量。 製作方法如下： 1，將大米淘洗乾淨後，放入小盆內加入清水，放入蒸鍋中蒸成軟飯備用。 2，將青菜清洗乾...
2017-02-12 -
寶寶輔食 11個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之蝦仁菜花 要準備的食材有，六十克菜花，三顆蝦仁，少許白糖。 製作方法如下： 1，先將菜花放入開水中煮熟後切成碎末。 2，蝦仁切碎後，加白糖，水下鍋煮成蝦汁。 3，倒入碎...
2017-02-12 -
寶寶輔食 12個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜推薦之乾酪餅 要準備的食材有，一根胡蘿蔔，十克乾酪，一個雞蛋，二十毫升牛奶，三十顆蛋糕粉，以及少許的香菜末。 製作方法如下： 1，先將胡蘿蔔用擦絲的專用工具擦成碎末，乾酪搗碎，...
2017-02-12 -
十個月寶寶吃什麼好 十月寶寶食譜推薦
十個月寶寶吃什麼好 十個月的寶寶大部分食物基本上都是可以吃了，三餐的話可以與飯食為主了，不過三餐的飯食可以相對做得稀爛一點，但也不用過於稀爛成糊了，因為這個時間的寶寶已經有咀嚼能力了。然後寶...
2017-02-12 -
11個月寶寶吃什麼 五道食譜推薦
11個月寶寶食譜大全之青菜肉末粥： 這個時候的寶寶雖然已經能夠吃一些輔食了，但是他們的牙齒畢竟還沒有生長發育好，所以爸爸媽媽們在給寶寶製作輔食的時候，要考慮到這一點，將輔食製作的軟一些，爛一些...
2017-02-12 -
讓寶寶吃飯香 十款9個月寶寶食譜推薦
一、雞肉末兒碎菜粥 材料：大米粥1/2碗，雞肉末兒1/2大匙，碎青菜1大匙，雞湯、鹽、植物油少許。 做法：在鍋內放入少量植物油，燒熱，把雞肉末兒放入鍋內煸炒，然後放入碎菜，炒熟後放入白米粥...
2017-02-12 -
營養又美味 9個月寶寶輔食食譜推薦
胡蘿蔔山藥粥 排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 準備食材：排骨適量、山...
2017-02-12 -
寶寶斷奶期營養食譜推薦
1、蛋麥糊 將奶粉25克、白砂糖50克放入鍋內，倒入適量涼開水，攪拌均勻，再加入雞蛋75克攪勻，備用。然後在鍋內倒入適量水燒沸，放入燕麥片60克及蛋乳液攪勻，煮沸3分鐘，成糊即可食用。此食譜...
2017-02-12
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1回答
孕婦晚餐應該吃些什麼？有食譜推薦嗎？
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有什麼適合孕婦的簡單楊梅食譜推薦？
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治療寶寶夜啼的食譜推薦？
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兒童防暑，飲食上，煲消暑湯水有用嗎？有哪些食譜推薦？
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求備孕食譜推薦
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3歲寶寶不愛吃飯，有沒有食譜推薦？
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對乙肝大三陽好的食譜推薦？
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小兒腎炎的食療食譜推薦？
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雞胸的吃什麼好？食譜推薦？
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有哪些開胃的食譜推薦？