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孕期常練"縮肛'有助分娩
一個個身懷六甲的準媽媽,時而俯臥在一個碩大的氣球上,伴著音樂伸展腰腿,時而與丈夫互相配合,面對鏡子既似跳舞又似做操。這是兩套專為孕婦設計的鍛煉骨盆底肌肉韌帶的體操。 &nb...
2012-02-28 -
有助分娩的孕婦健康身操
(1)伸展全身 ①身體側轉,輕輕呼地吐氣,記住,以放松的心情進行。 ②平躺在床上,并用左手輕輕壓住右大腿,下半身慢慢向左側轉動,右手靠床伸直,維持該姿勢15秒。此時,可以感受到右手臂根部、右側腹和臀...
2011-02-26 -
研究稱產前多走走有助分娩
不少產婦在臨產前都習慣臥床待產,但最近國外有研究表明,臨產前鼓勵孕婦適量行走,對母親及胎兒更有利。 10多年前,美國俄亥俄州的兩位醫學家曾作過7項調查研究發現:同仰臥位相比,坐著、站著或走動不...
2012-07-01 -
臨產正確飲食有助分娩
10月懷胎,終于到了分娩的一刻。大多數情況下,準媽媽一有陣痛等分娩的先兆,家人就急得不得了,匆忙地把孕婦送進了醫院,卻忽略了另外一件大事——為孕媽媽準備臨產食物。 巧食促順產 自然生產相當...
2012-03-21 -
妊娠健美有助分娩
婦女開始承擔孕育人類后代的偉大使命,身體從內臟到外表都會發生很大變化。有些婦女在懷孕后,常常為自己面部皮膚、體形、體重、乳☆禁☆房和胸肩髖部的變化感到煩惱,這是大可不必的。 妊娠3個月以后,有些孕...
2012-03-20 -
8種方法有助分娩產程縮短
????? 越是接近分娩時間,準媽媽就會越緊張,其實不用害怕的,每個媽媽都是這樣過來的,只是一時的痛苦,卻會得到一個可愛健康的寶寶陪在自己身邊,該是多么幸福的事情啊,調整心情迎接寶寶的到來吧。 ...
2012-04-25 -
孕期常練“縮肛”有助分娩
孕期常練“縮肛”有助分娩是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期常練“縮肛”有助分娩”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文孕期常練“縮肛”有助分...
2011-03-10 -
孕婦做體操有助分娩
孕婦做體操有助分娩是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦做體操有助分娩”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 體操能延緩肌肉衰老,保持關節的靈...
2011-03-05 -
待產婦按摩乳☆禁☆房有助分娩
1 研究表明,按摩乳☆禁☆房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果: 一是孕婦已到了預產期,但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳☆禁☆房,促使子宮收縮啟動產程,可使產婦在預期內完成分娩。 二是...
2011-03-18 -
哪些運動可以有助分娩呢
分娩是人類繁衍的一個自然的步驟,也是一個相當複雜的過程了,每個孕媽媽在面臨的時候都會被生產時的痛弄的有些膽戰心驚的。 分娩前日常的運動鍛煉是並不可少的。運動的鍛煉是為了可以增加腹肌,膈肌等生產...
2017-02-12 -
產前怎麼吃有助分娩
產前飲食進補3大原則 產期越來越近了,雖說孕婦應該吃飽喝足才有力氣,但產前進補也要注意以下三點: 1、少吃多餐最精明 孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低,蠕動功能也減弱,吃進的食物從胃...
2017-02-12 -
順產不順 上下蹲有助於分娩嗎
上下蹲有助於分娩嗎 有很多孕婦關於能否下蹲感到疑問,孕婦在懷孕期間能否做大量運動是孕婦特別注意的問題,這裡就來讓大家瞭解一下孕婦在懷孕期間是合作的運動和注意事項,讓孕婦們生出更健康的寶寶,也...
2017-02-12 -
分娩前吃什麼水果有助分娩?
臨產前,產婦一般心情比較緊張,不想吃東西,或吃得不多,所以,首先要求食品的營養價值高和熱量高,這類食品很多,常見的有:雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦和大豆製品等。同時,要求食物應少而精,防止胃腸道充盈過度或...
2017-02-14 -
教你做產前運動有助分娩
懷孕、臨產陣痛及分娩都會給孕期女性的身體增加很大的負擔。如果在孕期經常做一些適應性運動和練習,就能幫助孕期女性順利度過妊娠期。另外,這些運動和練習,對分娩過程和產後體形的恢復,都有好處。 一、骨盆...
2017-02-15 -
臨產前吃什麼有助分娩
都說分娩痛苦相當於同時折斷20根骨頭,我們且不討論這句話的科學性。但是分娩的疼痛無論在電視劇裡還是醫院裡都有很好的體現。若非是親身經歷,一定很難描述分娩的疼痛。很多准媽媽就是無法忍受自然分娩帶來的...
2017-02-16 -
孕期常練“縮肛”有助分娩
一個個身懷六甲的准媽媽,時而俯臥在一個碩大的氣球上,伴著音樂伸展腰腿,時而與丈夫互相配合,面對鏡子既似跳舞又似做操。這是兩套專為孕婦設計的鍛煉骨盆底肌肉韌帶的體操。 醫學實踐表明,女性在懷孕期間...
2017-02-17 -
緊記“五忌”有助分娩順利
孕婦在臨產前要保持良好的心態,以保證母子平安,分娩順利。 要注意以下“五忌”:為保分娩順利,緊記“五忌” 1、一忌怕 很多孕婦對分娩有恐懼感,害怕疼痛和危險,臨產期越近,越是緊張。其實,這種害怕完...
2017-02-17 -
孕期正確運動有助分娩
孕婦在產前心態各異,有擔心寶寶在肚子裡的狀況,擔心生寶寶會很痛,同時,又夾雜著迎接寶寶的欣喜,大多數孕婦會通過鍛煉運動來有助分娩,但只有通過正確的運動才有助於分娩,主要有一下幾點准媽媽們需注意: ...
2017-02-18 -
拉瑪澤呼吸法有助分娩
什麼是拉瑪澤呼吸法 面對分娩,幾乎每一個女性都會感到緊張害怕,不少產婦正是因為心理素質差而導致分娩難度加大。因此,想要順利生出寶寶,媽媽們就要做好產前準備。而拉瑪澤呼吸法實際上就是一種助產法,...
2017-02-19 -
下蹲運動有助分娩 准媽媽多嘗試
孕婦做下蹲運動的益處 A、可以提高孕婦盆骨低肌肉的力量。 孕婦下蹲可以加強盆骨低肌肉的力量,盆骨低肌肉的力量增強有利於孕婦分娩。當然在做下蹲運動時,孕婦的下蹲技巧要好,不然可能會傷害到胎兒...
2015-03-09
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1回答
春季臨產預產期打算順產的,助分娩的食物有哪些?除了巧克力和紅牛這種,還可以吃哪些食物助順產啊?
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1回答
愛力分娩法的運動可以幫助分娩嗎?
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家庭自助分娩的孕婦如何配合醫生分娩?
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分娩前喝蜂蜜水,有助分娩?
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刺激穴位可以幫助分娩鎮痛嗎?
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呼吸運動可以幫助分娩嗎?
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請問一下,吃什麼可以幫助分娩呢?
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分娩前喝蜂蜜水是不是可以幫助分娩的進行?
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分娩之前可以喝蜂蜜水嗎?會有助於分娩嗎?
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分娩前喝蜂蜜水真的能有助於分娩嗎?