-
新媽媽產后保健：按摩
新媽媽產后保健：按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
孕婦日常生活注意九不宜
一、不宜過多飲茶：孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶堿(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發育。 二、不宜過量喝飲料：由于一些飲料含有2.4%2.6%的咖啡因、可樂寧等生物堿，孕...
2011-02-19 -
對付妊娠紋少吃多按摩
方法1：嚴格控制食量 在懷孕期間，因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分，準媽媽們都會嘴饞，造成了自身體重的增加。 其實，體重增加就是促生妊娠紋生長的危險信號之一。一般說來，孕婦從懷孕到分娩，體重增加1...
2012-03-08 -
產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推...
2012-03-22 -
產后媽媽循經按摩點穴減肥法
循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位，對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效，一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位，術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...
2012-03-12 -
產后收腹纖腰按摩5步曲
導讀： 生產后，腰腹圍大了整整一圈。真正去抽脂、狠心去節食達到減腹纖腰目的媽咪，畢竟是少數，“減腹”行動也不是一天可以完成。花點心思，一點點做起，可能比狠勁兒運動，忍耐美食更有效！ 涂纖體膏最好...
2012-03-10 -
孕婦不宜聽搖滾樂
不同類型的音樂會對人的聽覺造成不同的刺激，從而產生不同的心理效應。例如，雄壯的進行曲使人熱血沸騰、慷慨激昂，柔美的小夜曲則使人輕松愉快、心境安寧。優美的音樂能促使孕婦分泌出一些有益于健康的激素、酶和...
2011-02-28 -
哺乳媽媽生活中的6個不宜
穿工作服時喂奶 在醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服喂奶會給寶寶招來麻煩，因為工作服上往往粘有很多肉眼難以看見的病毒、細菌和其他有害物質。所以，媽媽無論怎么忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗...
2012-05-13 -
不宜亂逗寶寶笑
不宜亂逗寶寶笑 一、逗寶寶笑，不宜逗過頭，讓寶寶大笑。因為寶寶大笑的危害有很多： 1、大笑會使胸腹腔內壓增高，有礙胸腹內器官活動，有時引起嬰兒腹痛； 2、連續地大笑還容易造成暫時性缺氧，不利...
2011-03-12 -
準媽媽切忌不宜亂吃酸
不少人都相信酸兒辣女這句民諺，其實，準媽媽懷孕后吃酸吃辣與生男生女沒有任何關系。 那么，孕婦為什么想吃酸東西呢？這是由于孕婦懷孕后胃酸不足造成的。約有2/3的孕婦在懷孕的前六個月，特別是前三個月...
2011-03-09 -
孕中期乳☆禁☆房不宜過度按摩
孕中期的乳☆禁☆房內可能開始生成乳汁，所以乳☆禁☆頭會分泌少量白色乳汁。這時可在胸罩內墊個棉墊;並在洗澡時用溫水輕輕地清洗乳☆禁☆頭。 另外，准媽媽可以自行評估在20-24周，開始為產後哺乳做準備，例如乳☆禁☆頭護理及乳...
2010-04-13 -
產後母乳缺少 胡亂按摩可致癌
剛出生的寶寶，勢必需要充足的奶水。不僅是因為寶寶對母乳的吸收更好，也是因為母乳更放心。苦於母乳太少的新媽咪們只能病急亂投醫，這也引爆了催奶業的火爆。但這些被誇大作用的催奶師們真的有助於催奶嗎？ ...
2017-02-19 -
4個月寶寶腹瀉要對症處理不宜亂用藥
寶寶腹瀉是很常見的嬰幼兒疾病之一，而不同原因導致的寶寶腹瀉處理方法也是不一樣的，如果遇上4個月寶寶腹瀉家長切勿驚慌亂用藥，以免加重病情或者是延誤病情治療。本文介紹常見寶寶腹瀉原因以及處理辦法，以供...
2017-02-19 -
寶寶腹瀉不宜亂服止瀉藥
幾乎每個寶寶都不止一次地發生過腹瀉，尤其是年齡較小的寶寶。所以，它是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一。寶寶上吐下瀉時，媽咪們的心裡都很著急，恨不能讓寶寶快快地好起來!於是，一股腦兒地給服用各種藥。...
2012-04-27 -
孩子消化吸收差不宜亂按摩
過年時孩子零食吃得多了，飲料喝得多了，暴飲暴食的情況也比較普遍。因此，兒童消化不良或是腹瀉的情況在春節也比較普遍。 過年時孩子零食吃得多了，飲料喝得多了，暴飲暴食的情況也比較普遍。因此，兒童消化不...
2010-03-14 -
產後胡亂按摩催奶當心患癌
很多媽媽產後都擔心奶水不夠會導致寶寶吃不飽，這樣就直接妨礙了寶寶生長，除了食物催奶之外，不少媽媽還通過按摩的手法來催奶，這樣雖然有效果，但是如果按摩不當或者胡亂按摩都會致癌。 一、產後沒有乳汁...
2017-02-22 -
警惕 胡亂按摩可導致乳癌
近年來，隨著年輕女士們瘦身熱潮的盛行和職業女性的工作壓力增大，導致許多女性在做了媽媽之後沒有足夠的奶水供給寶寶。再加上近日來三鹿奶粉事件的發生，使有孩子的家庭紛紛停止使用奶粉而改換母乳，但由於年輕...
2008-10-10 -
小兒不宜亂吃的三種中藥
牛黃解毒片 牛黃解毒片的作用是清熱解毒，但多吃或者沒病時常吃，會引起不良反應。常見不良反應有：過敏反應、胃腸道反應、出血反應和尿頻、尿痛、尿血等。 三黃片 服用三黃片時，忌煙、酒及辛辣、油膩食物。...
2010-07-24 -
備孕期間不宜亂吃藥
現代醫學日益發達，藥物的應用十分普遍，藥物在治療疾病的同時也會產生一些不良應。 備孕期間不宜亂吃藥 據臨床觀察表明，有許多藥物對精子的生成、男子的性功能等有不良的影響。其影響的程度取...
2017-03-14 -
產婦胡亂按摩催乳要不得
產後如何正確催乳?產後催乳是要講究一些方法的，雖然很多新手媽媽都擔心自己因為奶水不足，而無法滿足寶寶的正常需求，但是小編要提醒，產後催乳方法一定要得當，以免適得其反! 王小姐生完寶寶幾天後始終沒有...
2016-05-23
